logo
  • Coachning
  • Extremsporter
  • Fitness
  • Kampsport
Startsida
  • Rekreation
  • Åskådarsporter
  • Idrottsevenemang
  • Sport (översikt)
  • Sportfans
  • Laganda
 Fitness Exercise Tips >> Sport och fitness >  >> Sport (översikt) >> Basket
  • Heart Drill testar defensiv insats Från Dan Ross, Springdale High School, Pennsylvania
  • 7-mot-5-övning ger zonförsvar en nödvändig boost Från Chris Kusnerick, tidigare på Rock Falls High School, Illinois
  • En helrättsövning för att bygga brott, försvar från Florin Mirica, Alexandria, Rumänien
  • 3 övningar för att skärpa din perimeterfotografering Från George Haas, Carroll University, Waukesha, Wisconsin
  • 3-mot-2-övning får spelarna att springa, fylla ordentliga körfält från Wim Cluytens, basket tränare, Mechelen, Belgien
  • Olika uppvärmningsövningar för bollhantering får spelare att röra sig från Don Kloth, bidragande skribent
  • Break-Advantage Drill fungerar övergångsspel Från Nick Lusk, bidragande skribent
  • '94 Drill' pressar spelare att ge full plan från Mike Hyman, bidragande skribent
  • "3-Spot Jumpers Drill" förbättrar bollhanteringen, göra mål på dribblingen från Dave Buchanan, tidigare från Carroll University, Wisconsin
  • Doorstep Drill stänger av kulskärmar Från Brian Kissinger, East Valley High School, Spokane Valley, Washington
  • 5-mot-5-till-5 försvarsövning höjer träningsintensiteten Från Don Horwood, bidragande skribent
  • "Turn the Wheel" borr lär ut skärmar, klipp från Brian Kissinger, Ferris High School, Spokane, Washington
  • Ultimat basketövning
  • Shell Drill Fab 5
  • Spear the Ball Drill Fab 5
  • UCLA Defensive Cutthroat Drill Fab 5
  • Two Man Close-out Drill Fab 5
  • Hem, Topp- och kulborr Fab 5
  • Denial to the Wings Drill Fab 5
  • 1 v 1 Från vingborren
Total 2247 -Kondition Träning tips  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:12/113  20-Kondition Träning tips/Page Goto:1 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Basket
  • Få snabba fötter med dessa basketövningar
  • 1 v 1 Turn and Play Offensiv Drill
  • Hur får man starkare , snabbare & Bättre i Basket
  • Basket Hur man spelar
  • Hur får tillräckligt förtroende för att köra i Basket
  • Shooting Layups – Grunderna:Del 1
  • Basket-ungdomsövningar – Shark in the Water och Full Court Knockout
  • Ronaldo, Messi, Pele:GET-debatten är oändlig, och borde inte spela någon roll
    Ronaldo, Messi, Pele:GET-debatten är oändlig, och borde inte spela någon roll
  • Mountainbike i Whistler
    Mountainbike i Whistler
  • Bästa fotbollar att köpa
    Bästa fotbollar att köpa
  • Bästa fotbollsklubbar för barn i Melbourne (AFL)
    Bästa fotbollsklubbar för barn i Melbourne (AFL)

upphovsrätt © Sport och fitnessAlla rättigheter förbehållna SiteMap