4 mot 4 Running The Floor Drill

I dagens videoblogginlägg, vi visar en fantastisk golvborrmaskin. Det är ett 4-mot-4-krig i färgspelet, som är uppsatt som anfall mot försvar. Efter att förseelsen skjuter bollen, om de klarar det eller om de inte klarar det, försvaret kommer att få returen och de kommer att släppa ut den till vingarna.

4 mot 4 Running The Floor Drill

Viktiga punkter:

• Spela i båda ändarna av banan
• Avancera bollen med passningsspelarna på vingarna
• Fortsätt leta efter det korta, sedan pass ner lågt, sedan svängpasset
• Kör golvet efter att korgen är gjord
• Avancera bollen snabbt efter en retur
• Försök att slå den defensiva spelaren på banan
• Ta alltid hoppskottet när det är öppet
• Laget i bättre form vinner matchen
• Denna övning lär dig att du måste fortsätta att fatta bra beslut även när du blir trött

Letar du efter fler bra idéer för att köra golvborr?“  Kolla sedan in Basketball Inner Circle, som är full av fantastiska basketövningar, tips och tekniker, komplett med videodemonstrationer!“  Och glöm inte att gå med oss ​​på Facebook!

[4 mot 4 Running The Floor Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041816.html ]