"Baby Jump Hook Shot" Drill

I dagens videoblogginlägg, vi visar ett litet finessdrag som kallas "Baby Jump Hook Shot". Det här kanske inte är en riktig fysisk övning, men det är viktigt att ta med i din basketträningsplan, så att spelare kan utveckla en trevlig mjuk touch runt korgen när de skjuter bort den från bankbordet.

"Baby Jump Hook Shot" Drill

Även om din spelare tar sig in, han måste fortfarande utveckla en fin touch att använda när han väl kommer upp till själva korgen. Ja, makt är mycket viktigt i basketspelet. Och ja, Jag är övertygad om att du måste lära ut kraft först innan du lär ut finess, eftersom barn kommer att gå till finess-spelet och inte mentalt kommer alla att gå till det fysiska spelet om du lär dem finess först. Men om du tar upp styrka och fysiskt spel först, då är du redo att lägga till en fin blandning av finess basket.

Bryta ner borren:

• Fokus är att utveckla en mjuk touch runt korgen

• Kasta bollen mot brädan, och gör sedan hoppkroken omedelbart efter att ha fått den korta returen från brädan

• Simulerar flera skottförsök

• Lägg tillbaka missade skott och gör dem direkt

• Stora spelare kombinerar både finess och krafttekniker

Letar du efter fler fantastiska övningar med hopphook?“  Kolla sedan in Basketball Inner Circle, som är full av fantastiska basketövningar, tips och tekniker, komplett med videodemonstrationer!“  Och glöm inte att gå med oss ​​på Facebook!

["Baby Jump Hook Shot" Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041815.html ]