Undervisa i basket

Keith kom med några bra förslag som täcker undervisning i basket. Fortsätt komma!

Från Keith...

Jag coachar 9 och 10 åringar, så dessa två basketövningar fungerar utmärkt för yngre barn att lära dem grunderna. Den första övningen är ett roligt spel för att hjälpa till med deras dribblingskunskaper och inställningsskärmar.

1-“  Tag
Du spelar det här spelet inom linjerna på halva banan. Ett barn är utsett som bollhanterare. De andra spelarna delas in i lag med två - en av barnen med bollen den andra som screener. Lagen måste försöka undvika att bli taggade ut (bollförare) genom att använda skärmar och dribbla till en säker bas. Baserna är spetscirkeln, under korgen och de fyra hörnen. Endast ett lag kan ockupera en bas åt gången. Det sista laget vid liv vinner och sedan byter du bollhanterare och screeninguppdrag.
Du kan också få dem att dribbla endast med vänster eller höger hand.

2-"  3 x 3
Men för att göra mål måste ett lag först
a) Ställ in två skärmar vid bollhanteraren“¦
b) En skärm bort från bollhanteraren“¦
c) Tre legitima pass
d) Eller någon kombination av två av ovanstående
Nyckeln är att screener måste ropa upp namnet på barnet de kollar efter för att få kredit för skärmen.

[Undervisa i basket: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041016.html ]