Varför behöver du Shave för simning

? I världen av simning kan vara mycket konkurrenskraftig , med bara några korta sekunder som skiljer första och sista plats . Simmare använder en mängd olika metoder för att förbättra sina tider , från motionsstrategierliksom avsmalnande , vilket minskar praktiken innan en stor match , till specialkost . En sådan metod som förmodligen minskar tider är att ta bort kroppshår , vanligen genom rakning . Simmare kan raka sina ben , rygg eller hela kroppar för att hjälpa sin hastighet . Hastighet och laminärt flöde

När simmare tar bort överflödigt hår från sin kropp , strävar de att minska luftmotståndet och jämna vattnets väg över sin kropp . I teorin , vatten fånga på hårstrån bromsar simmare i en process som kallas laminär strömning . Avledning av vattnet i virvlar och vågor fungerar som friktion , lägga till motstånd . Våtdräkter och badmössor syftar också till att minimera effekten av laminärt flöde på håret .
Taktil Sensation

annan fördel med rakning för simmare är psykologiskt . Genom att ta bort hår och de yttre skikten av död hud , återger en simmare hans kropp mer smidig och känsliga. Känslan av att vara extra halt i vattnet kan ge en idrottsman den extra självförtroende för att lyckas i konkurrensen .
Rakning Tips

För bästa rakning erfarenhet, använder kräm eller gel , varmt vatten och en skarp rakkniv . Undvik rakning mycket långa hår . Istället , klippa eller trimma den först för att underlätta processen . Rakning mot strömmen kan vara smärtsamt , så börja med en första passage i riktning håren tillväxt . Applicera inte lotion efter rakning , eftersom detta kan både orsaka obehag och förstöra den ökade känsligheten som simmare föredrar .
Efficacy of Shaving

Vetenskapen bakom shave resterna kontroversiellt , utan viss slutsats. Vissa studier tyder på att rakning kan minska en simmare tid av en sekund var 50 meter , medan andra studier rapporterar de fördelar som en illusion eller placeboeffekt . I slutändan kan det psykologiska tryck från att känna slipperier uppmuntra simmare att raka , även om den fysiska fördelen är obefintlig . Addera

[Varför behöver du Shave för simning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/simning/1012017266.html ]