Fotboll Linebacker Drill

Vår försvarsfilosofi är att pressa QB. Vi kör ett 4-4-försvar och det här är en av våra favorit-linebackerövningar eftersom alla linebackers får prova offensiv och försvar.

Linebacker Drill

1. Låt en linjeback ställa upp 5 yards från bollen.
2. Låt en av dina andra spelare ställa upp på backfältet med en boll.
3. Resten av dina linjebackar ställer upp som offensiv linje. De står bara där som en skärm.

På visselpipan kör spelaren med bollen ett svep runt offensiven.
Linjebacken måste spåra ryggen längs linjen av scrimmage och justera sin anfallsvinkel för att klara tacklingen.

Att rotera offensiven tillbaka blir linebacker, linjebacken går till slutet av den offensiva linjen, och den andra änden av linjen blir springbacken.

Perfekt för bollspårning och tacklingsövning, plus att defensiva spelarna tycker om att försöka spela running back.

[Fotboll Linebacker Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012040022.html ]