Angle Tackle Drill

Denna tacklingsövning fokuserar på att komma in i rätt tacklingsposition och mekaniken i en tackling från en vinkel.

Konerna ska sättas upp två meter gånger två meter.
De inre konerna är två meter från varandra, som gör kottarna som spelarna är vid, vända mot varandra, fyra meter från varandra.

Du har en offensiv spelare och en defensiv spelare, och spelarna kommer att kliva mot en kon, åt samma håll.
Försvarsspelaren tar ett steg och fryser. Det är en mycket viktig coachingpunkt - att båda tar det stora steget och fryser. Det är därför kottarna är så nära.

Coacha upp ställningen:hölstra händerna, få armbågarna nära dig, skjut sedan upp, ta lite tyg, och skjuta igenom. Ögonen är på siffrorna, faktiskt lite lägre.
En variant av denna övning är att låta spelarna ta ett par steg.
De flesta backar kommer inte att springa till försvararen. De kommer att fly ifrån. Detta är en del av jaktaspekten av det. Om du är head up on a running back, han har två riktningar han kan gå. Om du tar bort insidan, han har bara en väg att gå, som är utsidan. Skjut honom till gränsen medan alla jagar.

[Angle Tackle Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012039819.html ]