Wing to Post Deny the Pass Drill

De Wing to Post Deny the Pass Drill är en aktivitet som används för att hjälpa spelare att neka perimeter för att lägga upp skärningar av ett brott. Bra bollrotation är ett vanligt sätt som förseelser använder för att få utrymme och bra efterställning. Wing to Post Deny the Pass Drill ser ut att ge en möjlighet för defensiva spelare att öva på att förneka denna typ av positionering, eller åtminstone resultera i en lätt passningsmöjlighet. På grund av utgångsläget för borren, att vara på perimetern innan du flyttar till stolpen kommer försvaret att ha en möjlighet att neka passningen i två mycket olika situationer vilket gör Wing to Post Deny the Pass Drill mer effektiv och effektiv med användning av tid eller repetitioner under ett träningspass.

Det är ett vanligt problem för defensiva spelare när de väl lyckats försvara en V-Cut av en offensiv spelare att tillåta ett öppet snitt över deras ansikte till en postposition. Wing to Post Deny the Pass Drill försöker bygga upp försvararens defensiva medvetenhet genom att se till att de inte bara får separera från sitt defensiva uppdrag för att inta rätt hjälpposition vid bollrörelse runt omkretsen. Men var också mycket aktiv i att minska denna lucka och stöta bort blixten från den offensiva spelaren i ett försök att nå postpositionen.

Det finns två alternativ tillgängliga för försvararen:

• Jockey den offensiva spelaren lågt och under från den höga stolpen
• Att stöta spelarens snitt högt och över från den höga stolpen

Båda teknikerna kan vara lämpliga för att neka passningen till den avsedda efterställningen.

Ett vanligt problem med Wing to Post Deny the Pass Drill är att den offensiva spelaren blir robotisk i sina rörelser mot den höga stolpen. Offensiva spelare bör starkt uppmuntras när den initiala kompetensen har uppnåtts av försvaret att börja ändra sina rörelsemönster när de försöker nå den höga stolpen. Detta kommer att säkerställa det mest realistiska resultatet för anfall respektive försvar.

Wing to Post Deny the Pass Drill Diagram 1

Wing to Post Deny the Pass Drill börjar med att en (1) skickar bollen till två (2). På bollens flykt, försvararen kommer att gå från att kanalisera bollen till den långa hörnställningen till att neka tillbaka passningen till en (1) med en stängd ställning och en hand i passningsbanan.

En (1) drar sedan försvaret lågt med en initial rörelse som liknar en V-Cut. Denna position kommer att vara den slutliga starten av blixten till den starka sidans höga stolpe.

När en (1) når dubbelblocket, försvararen hoppar till bollen och går in i en öppen ställning. En hand pekar på en (1) och den andra på bollhanteraren (två).

Två (2) passar boll till tre (3). När detta händer bör försvararen börja plana ut så att sikten kan upprätthållas mellan bollen och deras defensiva match-up.

När blixten börjar med ett (1) ändras även förbipasseringsfilen, tvingar försvararen att anpassa sig. Försvaret öppnar och ser ut att få kontakt med en (1) innan den offensiva spelaren bryter den delade linjen; försvaret stöter och nekar bollen att skära när kontakten har initierats.

Om förseelsen får pass börjar 1 mot 1-situationen.

Om försvaret stjäl bollen, spelare roterar positioner.

Regel:

• Tillåt inte ryggskärning

Wing to Post Deny the Pass Drill ser ut att bygga på vissa specifika bollförnekande färdigheter i på varandra följande situationer. Försvaret är ofta välutbildat för att förneka det initiala offensiva hotet, men slappnar sedan av bara för att låta en ny möjlighet få fäste. Wing to Post Deny the Pass Drill ser ut att främja en bra defensiv positionering från omkretsen till det inre och från ena sidan av golvet till den andra.

Relaterade artiklar

• 1 på 1 Wing Chaser Drill
• Catch and Go Wing Lay-up Drill
• Pick and Roll borrserie
• 2-3 Match-Up Zone Defense:Med fångststolpe från Weak Side Guard

[Wing to Post Deny the Pass Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012042067.html ]