Pullback Crossover Dribble Drill

Ändamål

Öva pullback &crossover-draget

Borrinstallation

• Spelare en linje på varje vinge
• Första spelaren i varje rad har en boll
• Lägg ner en papperskorg på blocket för att fungera som dummy-försvarare

Hur det fungerar

1. Första spelaren i raden kör till baslinjen tills de är cutoff
2. Spelarens reträtt dribblar bort från Dummy D
3. Spelaren går över och anfaller mitten
4. Avslutar med en pull up jumpshot eller layup

Coachningstips

• Du kan tillåta spelare att välja sitt eget crossover-drag, eller bläddra igenom dem alla på ditt kommando
• När spelare blir mer bekväma med crossover, låt dem spela med tempo och ändra hastigheter för att hålla försvaret ur balans
• Avancerade bollhanterare kan arbeta på en falsk pullback, tvekar vid cutoff innan han accelererar förbi försvaret

[Pullback Crossover Dribble Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041956.html ]