Roliga basketövningar – Kul med teambuilding

Här är en av våra favorit roliga basketövningar. Jag avslutar min träning med den här basketövningen.

Det är svårt att ha övning efter övning och inte ha lite kul, annars kommer dina basketspelare inte att njuta av spelet. Jag avslutar vår basketträning med de 12 spelarna som står runt färgen och en av dem skjuter ett frikast. Sedan roterar de tills alla 12 har skjutit frikastet.

Jag har en överenskommelse med dem att om de gör tre skott i rad ska jag springa ett varv runt gymmet. Om de gjorde alla 12 skott skulle jag behöva springa 4 varv. "  Om de aldrig lyckas med det så springer de ett varv efter att de skjutit.

Det är den mest seriösa teambuildingplanen de gör som de alla drar för varandra.

De fokuserar på skottet, de drar för varandra och sedan springer "de" som ett lag tillsammans runt gymmet!

[Roliga basketövningar – Kul med teambuilding: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041443.html ]