BASKETBALLCOACHING:Teambuildingövningar &övningar

Okej, vi kommer att ge dig en handfull bra basketlagövningar som kommer att fungera i de flesta, om inte alla, basketlag. De kanske fungerar bättre med vissa än andra, men som tränare kan du hitta kreativa sätt att skräddarsy dessa övningar för vart och ett av dina basketlag.

1.)” Regel nummer ett – Spela spel

Detta är en av nycklarna till att bygga basketlagsfärdigheter. Det spelar ingen roll vilken sport du är i, och hur gamla spelarna är – alla älskar att spela spel. Och vi pratar inte scrimmages – jag pratar om spel som är gammaldags roliga.

Om du tänker tillbaka på några av dina bästa sportminnen var det förmodligen under några av de galna upptåg som pågick under vissa spel som du spelade inom dina sporter.

Det spelar ingen roll om du spelar taggen, hoppa groda, har reläer – i vilket fall som helst, du kan bygga basketlagsmentalitet och ett slags "bror eller systerskap" om du spelar spel som skapar en rolig och njutbar atmosfär där spelare tar bort tävlingskaraktären i sitt spel och är där ute bara för att ha kul.

Ta bort spelarna från spelet

Med föräldrarnas tillåtelse (och hjälp med tillsyn) ta spelarna till någonstans utanför spelet. Du kanske går och ser en film, eller så kanske du bara ska äta pizza och titta på basketmatchen. Som tränare, du kan till och med bjuda in spelarna och deras föräldrar på en grillfest.

Det spelar inte så stor roll vad det är du ska göra, bara att du får spelarna bort från spelet, så du, och de, kan lära sig mer om varandra. Ofta i större skolor, de personer som kommer ut för basketlag kan vara från olika grupper eller ha andra intressen utanför sporten. Det är ett perfekt tillfälle för spelarna att få lite tillväxt som människor och att lära känna varandra lite bättre.

En annan nyckel till detta är att ha kul. Detta är också mycket viktigt. Kul får saker att gå runt. Du kommer knappast någonsin att hitta ett basketlag som växer ihop inför ilska, olikhet och frustration. Det fungerar aldrig. Du kan gå igenom tuffa situationer som hjälper er att växa tillsammans som ett basketlag, men det är de naturliga upp- och nedgångarna för basketlag.

Ta bort dem från spelet en stund, och se dem växa tillsammans.

[BASKETBALLCOACHING:Teambuildingövningar &övningar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040893.html ]