Kul Basket Drills för barn

När undervisningen basket för barn , ' det är viktigt att komma ihåg att unga barn eller hur ' t redo att fokusera på konkurrenskraftiga och intensiva övningar som kräver en hel del koncentration . De spelar för att de tycker att det är kul eller för att deras vänner gör det . Spelet är fortfarande fräsch och spännande och alla de olika aspekterna kan vara skrämmande och överväldigande . Det finns flera övningar som gör det möjligt för barnen att lära sig grunderna samtidigt ha en bra tid . Två Bounce

Detta är ett spel för två spelare som fokuserar på skytte under press , fria kast och studsade fundamenta . Spelet börjar med den första spelaren skjuter bollen . Om den första spelaren gör skott, går han till frikast linjen att försöka tre fria kast . Om han gör alla tre , återfår han bollinnehav . Om han missar skottet eller någon av de fria kast , den andra spelaren låter bollen studsa två gånger av rebound , tar tag i bollen och sköt på den andra studsa och måste skjuta från den platsen . Om den andra spelaren gör skottet , går han till frikast linjen att försöka tre fria kast precis som den första spelaren gjorde . Den första spelaren att nå 21 segrar .
Monkey i Mellanöstern

Denna borr liknar den traditionella barn ' s spel . Bryt ditt lag i två grupper och få dem bilda två cirklar . Utse en spelare att vara " apa " och anger centrum av cirkeln. Lagkamrater kommer att arbeta på att passera basket över och runt spelaren i mitten . Spelaren i mitten kommer att arbeta i korrekt defensiv hållning och försöka fånga eller avleda passet . Om han lyckas han ersätter den spelare som kastade den vandrande passet .
Clap Pass

En mycket grundläggande borr, kommer detta att förbättra ditt lag & # 039 , medvetenhet och förmåga att fånga basket . Än en gång har ditt team bryta in i en cirkel och placera en av dina spelare i mitten . Spelaren i mitten har basket och kommer att kasta bollen till en slumpmässig lagkamrat på utsidan av cirkeln. När spelaren på utsidan ser bollen kommer på honom , måste han klappa innan han fångar den . Om han spelar ' t fånga bollen eller glömmer att klappa , sitter han tills nästa omgång . Borren varar till den sista personen är kvar på utsidan av cirkeln .
" Vem ' är rädd för " Borra

Detta är en bra svalna borra i slutet av praktiken . Tränaren eller en av spelarna står på halv domstol med en boll och ropar " vem ' s rädd för ( namnet på en av spelarna ) . " Den spelaren blir " det " och kommer att försöka tagga sina lagkamrater . Varje spelare har en basketboll och försöker nå den andra sidan av golvet genom att dribbla utan att åka fast . Om en spelare blir taggad han hjälper den spelare som är " det " nästa gång ned golvet. För att hålla saker intressant , gör dina spelare använder sina svaga händer medan dribbling . Addera

[Kul Basket Drills för barn: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012035353.html ]