Simgrupper i öppet vatten:5 alternativ runt om i landet

För tillgång till all vår träning, utrustning och tävlingstäckning, plus exklusiva träningsplaner, FinisherPix-foton, evenemangsrabatter och GPS-appar,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>registrera dig för Outside+.

Är du redo att bli en bättre simmare i öppet vatten? Vill du få några nya vänner? Att gå med i en simgrupp i öppet vatten kan åstadkomma båda dessa saker!

Simgrupp med öppet vatten:Lucky's Lake Swim

Platsen:

Lake Cane, Orlando, Florida

Detaljer:

Denna eklektiska grupp har träffats nästan dagligen i decennier och simmat en (eller flera) 1 000 meter långa korsningar av Lake Cane. Uppkallad efter Lucky Meisenheimer, som äger fastigheten från vilken det här gratisbadet börjar och slutar, så många som 120 personer går i vattnet under de varmare månaderna, när sjötemperaturerna svävar i mitten av 70-talet.

Gå med i denna simgrupp för öppet vatten:

Alla är inbjudna att hoppa direkt in i något av träningspassen, som pågår kl. 06.30 måndag till fredag ​​och kl. 07.45 på lördagar. (Besök Luckyslakeswim.com eller Lucky's Lake Swim på Facebook för uppdateringar). Ny i gruppen? Du måste simma med någon form av flytanordning, som en dragboj eller en våtdräkt, oavsett din erfarenhet – det finns inga livräddare eller räddningsbåtar i tjänst.

Simgrupp för öppet vatten:Kailua Master Swim Club

Platsen:

Kailua Beach Park, Kailua, Hawaii

Detaljer:

Strax efter soluppgången varje fredagsmorgon träffas en grupp simmare på de pudriga vita stränderna av denna sträcka av Stilla havet, rutinmässigt rankad som en av Oahus vackraste stränder. De senaste träningspassen har inneburit ett dopp runt Flat Island, cirka en kvarts mil från stranden – och några stingrockor.

Gå med i denna simgrupp för öppet vatten:

Simmar i öppet vatten hålls året runt varje fredag ​​från 06:30-07:30. Alla som kan simma non-stop i minst 30 minuter är välkomna att vara med; se mer på Kailuamasters.org eller på Facebook (@KailuaMasters).

Simgrupp med öppet vatten:Waveone

Platsen:

National Harbor, Maryland

Detaljer:

Bara några minuter från Washington, D.C., erbjuds detta bad i Potomac River varje vecka vid både soluppgång och solnedgång från sen vår till höst. Även om det inte finns något fast träningspass, kan deltagarna följa en 250- till 400-meters markerad, livräddad bana för en timmes simning i öppet vatten. Försköna affären? De flesta simmare går till brunch eller happy hour (beroende på tid på dagen) på en närliggande National Harbor-restaurang.

Gå med i denna simgrupp för öppet vatten:

Från mitten av maj till början av oktober, simmar soluppgången varje söndag klockan 8:30, medan solnedgångssim tar fart varje onsdag, 90 minuter före solnedgången. Registrera dig online på Waveoneopenwater.com. Pass kan köpas i förväg för $25 och fram till onsdag innan träningspasset; registrering vid vattnet på plats är tillgänglig för $30.

Simgrupp med öppet vatten:Triple Threat Tough

Platsen:

Lake Lewisville i The Colony, Texas

Detaljer:

Med hjälp av erfarna triathlontränare håller detta träningspass i en av norra Texas största sjöar fokus på viktiga racingelement, som starter på stranden och i vattnet, pacing, siktning och rundning av bojar. Var som helst mellan 15 och 25 idrottare av alla förmågor deltar i det veckovisa träningspasset, som navigerar på en 300 meter markerad bana och stöds fullt ut av sta i kajaker såväl som på land.

Gå med i denna simgrupp för öppet vatten:

Gruppen är värd för en OWS varje söndag klockan 07.00 från april till september; mötesplatsen är Stewart Creek Park. För mer information och avgifter, kolla in Triplethreattough.com.

Open-Water Swim Group:The Swim Mechanic (SMOG)

Platsen:

Redondo Beach, Kalifornien

Detaljer:

Leds av tränaren Brian Mineo—AKA "simmekanikern"—denna populära träffen sägs vara den största året runt öppet vatten simgrupp. Alla, från proffs till nybörjartriathleter, lyfter varje lördag kl. 08.00 från Avenue A livräddartorn i Redondo Beach, med banor som är uppbyggda för banor och distanspass.

Gå med i denna simgrupp för öppet vatten:

Mineo uppmuntrar alla simmare att delta i ett träningspass utan kostnad; kontakta helt enkelt i förväg via Theswimmechanic.com. I San Diego eller San Francisco? SMOG erbjuder söndagsmorgondopp från Moonlight Beach i Encinitas (07:30) och Aquatic Park i San Francisco (08:00).

[Simgrupper i öppet vatten:5 alternativ runt om i landet: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012053882.html ]