Navy SEALs Swim Training

Sedan 1962 har de Navy SEALs (Sea , luft och mark ) etablerat ett rykte av makt och disciplin som en särskild verksamhet enhet . Trots att 600-800 män från hela landet går ombord på den rigorösa Basic Underwater Demolition ( BUD /s ) utbildning varje år , bara de som passerar de sex månader av intensiv mental och fysisk träning accepteras in i enheten . SEAL Prep Course

Åtta veckor av intensiv fysisk träning förbereder SEAL kandidater för undervattens manövrar i BUD /s träning . Dagliga kallvatten simmar upp till två miles samt tidsinställda simma försök och vattens utbildning eliminera kandidater med svaga simkunnighet . En övning , känd som drunknar säkring , kräver deltagarna att simma 100 meter med händer och fötter bundna , förutom guppande , hämta föremål från botten av poolen med sina tänder , och slutföra olika undervattens manövrar .

Underwater Training

Deltagare som klarar den grundläggande konditionsträning framsteg till SEALs utbildningscentrum på Coronado Island , Kalifornien . Praktikanter lär vattensstridssimning tekniker med scuba tankar samt en sluten krets enhet som eliminerar kontrollampa avgasbubblor i stealth situationer . Underwater uppstigningar utan andningsapparat praktiseras regelbundet i en 50 - fots dyk torn att behärska specialiserade andningsteknik som krävs för att lyckas som en strids simmare . Addera Advanced Training
< p > De sista veckorna av SEAL utbildning tillbringas på Santa Catalina Island . Välkomnas till ön med en nattlig simtur i havet , kandidaterna tillbringar de följande veckorna öva praktisk manövrar med vapen åter skapa värsta tänkbara scenarier . Simning full stridsutrustning , förutom allt större intensitet i undervattens-och långdistans träning , förbereder SEAL kandidater för placering och driftsättning . Addera

[Navy SEALs Swim Training: https://sv.sportsfitness.win/fitness/cardio/1012005715.html ]