Passiv rörelseomfång övningar för en sittande patient

Passiv rörelseomfång övningar används traditionellt för individer som inte kan röra sina armar och ben på egen hand . Detta kan vara som ett resultat av skada, operation eller progressiv neurologisk sjukdom. Passiv rörelseomfång övningar kräver ofta någon att hjälpa patienten . Om passiva rörelseomfång har ordinerats av din läkare eller sjukgymnast , som bygger på en viss skada eller operation , ska du följa dessa anvisningar exklusivt . För patienter med en neurologisk sjukdom eller förlust av motorik , är tumregeln att man ska flytta alla dina leder i alla riktningar att de ska röra sig . Övningarna ska vara klar till den högsta rörelseomfång och bör utföras försiktigt . De är inte utformade för att vara aggressiv eller för omfattande stretching . De bör inte orsaka smärta och bör utföras dagligen för att upprätthålla rörelse. Axel och armbåge rörelseomfång

kroppen övningar Övre bör innehålla skuldra , armbåge , handled och hand . Patienten bör sitta i en upprätt position med hennes ländrygg stöds . Börja med allt skulder overhead genom att föra armen rakt ut framför och tillbaka ner . Du måste också lyfta armen rakt ut åt sidan och så långt overhead som är bekväm för patienten . För axelrotation, lyfta armen ut åt sidan till 90 grader eller så långt som personen kan tolerera . Böj armbågen och rotera handen så att den pekar mot taket och sedan ner till golvet . Armbågen har två motioner som du vill variera . Först är att böja och räta ut armbågen . Den andra är en rotationsrörelseoch kan fyllas med armbågen böjd . Vrid handen så att handflatan är vänd mot taket ; vrid sedan handen tills handflatan vänd mot golvet .
handled och hand Range of Motion

handleden , bör patienten sitter i en stol med armstöd . Böj armbågen och vila den på stolen armen med handflatan nedåt och handen som inte stöds . Böj handleden så att fingrarna pekar i taket , och sedan böja handleden så att fingrarna pekar ner mot golvet . Du kan också klippa handen sida till sida på samma plats och göra handleden cirklar . Fingrarna måste varierade i både en böjning och uträtning läge . Tummen ska flyttas mot lillfingret så att den vidrör handflatan och tillbaka , så att bokstaven " L " bildas mellan tummen och pekfingret . Thumb cirklar bör också kompletteras . Addera Hip rörelsefrihet

Lägre kroppsrörelseomfångövningar kan genomföras på stolen , men höftrörelserär mer framgång varierade i sängen med patienten liggande . I stolen, kan höften vara varierade i böjning genom att lyfta benet mot magen . Detta kan göras med knä böjd eller rak . Det är vanligtvis mer rörelse finns med knäet böjt . Med knäet rakt , kommer hamstrings begränsar rörelse , om de är täta . Höft kan även flyttas från sida till sida med knäet hålls rak . Rotation kan slutföras genom att sitta med knäet böjt och svänga foten inåt som om att korsa benen och sedan svänger den utåt . Hip förlängning kan inte slutföras i sittande ställning . Addera knä och fotled Range of Motion
höft och knä kan vara lättare varierade i en liggande position .

Knä rörelseomfång består av böjning och sträckning . Från sittande , räta ut knäet så långt patienten kan tolerera och böja den så långt som möjligt utan att aggressivt stretching . Igen om hamstrings är täta , kan knät riktning begränsas i sittande ställning , och kan bättre genomföras med patienten i sängen . Du kan behöva justera den sittande genom scooting patienten till kanten av stolen för att böja knä adekvat sätt . Ankel bör böjas mot ansiktet och pekade nedåt. Du kan också klippa ankeln från sida till sida och utför fotled cirklar . Tårna ska vara varierade upp till ansiktet och spände ner mot fotsulan . Addera

[Passiv rörelseomfång övningar för en sittande patient: https://sv.sportsfitness.win/fitness/General-Fitness/1012021575.html ]