Workout Övningar för kvinnor i 1940-talet

Under 1940-talet , den genomsnittliga kvinnor skröt en siffra vars mått mätt en kurvig 33-21-33 . De begränsningar av andra världskriget - som inkluderade begränsad gasförsörjning - hade mycket att göra med dessa slanka kroppar , skriver "Daily Mail . " Kvinnor vandrade , cyklade och såg sin kost ur ekonomisk nödvändighet , snarare än ett bekymmer för aerob conditioning . Vissa kvinnor gjorde övning i spa-anläggningar , som presenterade några ganska udda motion contraptions . " Vi kan göra den"

Under andra världskriget , många kvinnor antingen anmält sig till militärtjänst eller övergav sina positioner som hemmafruar för att fylla vakanser i arbetskraften , särskilt i ammunition växter och skeppsvarv . Affischer för biceps - böja Rosie riveteren , komplett med " vi kan göra den " bildtext , inspirerade en ny känsla av fysisk kompetens , vilket ledde till skapandet av den första kvinnliga professionella idrottslag , All-American Girls Baseball League , skriver " The Sports Journal . " Samtidigt utövar flera sporter såsom Babe Didrikson Zaharias blev förkämpar för kvinnlig atletiska , med slagord som " Lossa din gördel och låt henne flyga ! "
Fitness Versus kvinnlighet

Trots Babe och Rosies uppmuntran , kvinnor av 1940-talet fått blandade budskap om fitness och kvinnlighet . Martha H. Verbrugge , författare till " Aktiva organ : En historia av kvinnors idrott i Twentieth - Century America , " skriver att en idrottslärare som heter Winifred Van Hagen deltog i en familj kväll på en lokal offentlig skola . Stadens invånare undrade om den här kvinnan , som hade styrkan av en man , den lekfullhet av ett barn och " förfining av en dam . " Sweat ansågs okvinnlig , och till och med super idrottare Babe Didrikson Zaharias var tvungna att bära smink och girly kläder , konstaterar före detta basketprogramJill Hutchison . Addera The Vic Tanny Solution

Under slutet av 1940-talet beslutade gym ägare Vic Tanny att omforma gym att tilltala kvinnor . Han dekorerade sina gym med pastellfärgkombinationer och plysch röda mattor , och utrustat dem med blanka kromskivstänger och kontureutrustning. Han använde parollen " Ta av den , bygga upp den, göra den fast, " och började kalla sina centra " kurorter " istället för gym .
Ardenneroffensiven

Även Vic Tanny var före sin tid i sitt förespråkande av styrketräning för kvinnor , andra fitness företagare spelat in sina kvinnliga kundernas rädsla för att bygga muskler , och samtidigt stärka sin felinformerade tro på möjligheten till spot toning . En 1940- filmklipp med titeln " The Battle of the Bulges " visar ett medley av vibrerande och rullande enheter , som avser att passivt skaka och rulla inches från en kvinnokroppen. Calisthenic klasser var också populärt under eran . Huntley Film Archives visar 1940 filmklipp av kvinnor som utför övningar såsom sido benlyft , åsna sparkar och magövningar som liknar de som ses i pilates . Addera

[Workout Övningar för kvinnor i 1940-talet: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Förslag/1012005955.html ]