Skärmreaktionsborr

Ändamål

Att lära defensiv linjeman hur man reagerar på och förföljer bollen på en skärmpassning.

Uppstart

  • Låt fyra defensiva linjemän lägga sig på rygg, med huvudet på LOS.
  • QB ställer upp 5 yards bakom linjen med en boll i handen, och två mottagare kommer att radas upp 5-7 yards nedåt och 10-15 yards från varandra, också med en boll i handen

Instruktioner

  1. På tränarens signal, försvararna kommer alla att komma på fötter så snabbt de kan och fortsätta QB på hans dropback.
  2. QB kommer sedan att "kasta" bollen till en av två mottagare. När QB gör sin kaströrelse, försvararna kommer alla att skära och springa mot en av de två stationära mottagarna nedåt.
  3. Att avsluta, varje defensiv linjespelare måste röra bollen i WR:s utsträckta hand när de springer förbi.

Coachningstips

  • Det är viktigt att linjemännen stannar i sina körfält och inte överger sina ansvarsområden när de är i jakten på QB.


[Skärmreaktionsborr: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012039739.html ]