Kollapsborr

Syfte

Låt spelarna ta sina positioner på planen, inklusive pitcher och catcher. Tränaren är på slagträ.

Borrinstallation

• Se till att spelarna säkerhetskopierar baser korrekt, speciellt utespelare.

Hur det fungerar

1. Tränaren tillkännager en situation och slår bollen till en inhoppare som sedan avsiktligt gör antingen ett fält- eller kastfel. Till exempel, du kan säga "bunt med ingen på basen."
2. Målet här är för spelare, speciellt utespelare, för att säkerhetskopiera varje infieldposition korrekt.
3. I exemplet ovan, de tredje basmännen skulle sätta bunten och störta den första basen och den andra basmannen och högerfältaren skulle behöva backa upp spelet.

Coachningstips

• Utan att berätta för utespelare, du kan ordna signaler med infältarna för att indikera vilken typ av fel de ska göra – t.ex. en stängd näve indikerar ett fältfel, en öppen hand indikerar ett kastfel.
• Låt dina infielders "agera" när de gör felet och ha kul i den här övningen.
• Du kan lägga till baserunners och skapa mer komplexa situationer för att verkligen testa dina spelares förståelse för hur man säkerhetskopierar spel.

[Kollapsborr: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012046687.html ]