Wing Denial Drill

Speltyp:“ “  Defensiv Drill

Ändamål:

Denna defensiva övning visar en aggressiv, attackförsvar som kommer att neka pass ut till vingarna. Den utforskar timingen och utförandet – varje detalj ner till skärmens exakta vinkel.

Uppstart:

• Du ställer upp med dina vakter uppe, punkten på höger sida, och skytten på vänster sida, samt båda dina wingspelares setup vid foullinjen förlängd.
• Ditt centrum kommer att stå på höger armbåge.

Avrättning:

1. Mitten blinkar upp till trepunktslinjen, tar en passning från spetsvakten.
2. Så fort målvakten ger upp bollen, båda vakterna kommer att spurta rakt ner till baslinjen, och springa under bågen, körde en bred slinga ut till vingen på motsatt sida av banan de precis var på.
3. Forwards på varje vinge kommer att gå mot nyckeln för att ställa in två nedskärmar, och centern kommer att vara fri att slå vem de än känner innan de går tillbaka ner till armbågsområdet.
4. Forwarden på bollsidan kommer att glida ner till blocket, och forwarden på den svaga sidan kommer att stöta ihop med trepunktslinjen, redo att spela säkerhet i försvaret eller svänga igenom bollen till den andra bredvid.

Utvald produkt

Fast Break Domination-paketet innehåller 22 övningar och spel för att hjälpa dig snabba upp tempot, och få massor av lätta hinkar i övergången. På nolltid, du kan förvandla ditt team till ett kraftpaket för snabbpaus, och börja dominera dina motståndare med en fartfylld spelstil.

Bäst av alla, den levereras i PDF-format, så att du kan få omedelbar digital åtkomst... direkt över din datorskärm, smartphone, läsplatta, eller eReader... från var som helst i världen med en Internetanslutning!

[Wing Denial Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041949.html ]