3 perimeterövningar för att förbättra poängsättning och skytte

I dagens blogginlägg, vi kommer att dela 3 perimeterövningar för att förbättra individuell poäng och skjutförmåga!

Vad gör en bra perimeterspelare?

Skjutförmåga
Din förmåga att göra öppna skott hjälper till att maximera din lagkamrats förmågor. När du kan göra öppna skott, försvaret måste göra justeringar för att försvara dig, vilket skapar möjligheter för dina lagkamrater.

Körförmåga
Man ska kunna utnyttja hål i försvaret eller andra möjligheter att ta sig till korgen.

Defensiv förmåga
Perimeterförsvarare tillåter inte öppna skott, de förhindrar penetration som exponerar interiörspelare, och bör alltid vara i position för att hjälpa lagkamrater.

Rebounding
En perimeterspelare måste ha en aggressiv returattityd. De måste inse att rebound är lika viktigt som att göra mål, och alltid vara medveten om skyttar och förutse skott.

Förstå spelet
Alla dina spelare borde förstå hur deras färdigheter kompletterar varandra. Att göra skott utanför kommer att öppna upp körmöjligheter, medan du går till korgen kommer att tvinga försvaret att gå tillbaka tillräckligt för att öppna dem för hoppskott.

Kantborrar för att förbättra kantspelet

Det finns många aspekter av perimeterlek som kan läras ut individuellt. Kolla in dessa 3 perimeterövningar som kommer att förbättra dina spelares perimeterskytte.

Titta och lär dig om stolsövningen!

Läs mer:http://www.online-basketball-drills.com/basketball-shooting-drill-video-2

"3 Man 2 Ball" individuell förbättringsskjutövning

Läs mer:http://www.online-basketball-drills.com/3-man-2-ball-shooting-drill

Trepoängsskott och tips för kortare spelare

Läs mer:http://www.online-basketball-drills.com/three-point-shooting-drills

Letar du efter fler perimeterborrar, tips och tekniker?“  Se till att“ “Gilla” oss på Facebook eller gå med oss ​​på Google+, där vi pratar mer om detta ämne, såväl som mer värdefull basketmekanik, passnings- och dribblingsövningar &tips och mycket mer!

[3 perimeterövningar för att förbättra poängsättning och skytte: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041863.html ]