7-Cut Basketball Play

I dagens videoblogginlägg, vi diskuterar 7-Cut basketspelet, ett bra alternativ från 4 av 1 i set. Nyckeln till detta basketspel är att få rätt fotarbete, så din fräs kan täta sin försvarare och få en vidöppen look i färgen.

I denna övning, det är viktigt att se till att spelaren som tar emot skärmen väntar, och att personen som ställer in valet:

1. går hårt och fort
2. ställer in skärmen
3. går bred> låg> stor

Du vill se skarpa och definierade snitt….. spelsnitt.

Om du letar efter fler borrar för skärning, var noga med att kolla in några av mina andra artiklar för att förbättra ditt skärspel. “  Konditioneringsborrar och tips för skärning och fantastiska konditioneringsborrar för skärning och skärning är ett par bra artiklar för att komma igång. Och du kan använda sökfältet ovan för att söka efter andra artiklar!

Och för ännu fler bra övningar och sammanbrott i basketspel som den här, se till att kolla in min serie med basketövningar och träningsplaner!"  Och glöm inte att bli ett fan på Facebook, där du kan diskutera detta, och andra vinnande övningar, med andra tränare, spelare och fans!

[7-Cut Basketball Play: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041766.html ]