Se och lär dig om stolsövningen!

Under videon ovan, du kommer att lära dig om en utmärkt basketövning med en stol.

Under denna basketövning, spelaren måste röra stolen, gör sedan vad tränaren kräver och gör skottet.

Vi använder stolen när vi vill fota mycket.

Efter att den första spelaren gjort skottet, det är nästa persons tur att röra vid stolen och skjuta.

Tror du att den här basketövningen kommer att vara bra att köra med ditt lag? Varför eller varför inte?

[Se och lär dig om stolsövningen!: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041749.html ]