Basketövningar för barn – Circle Dribbling Game

Om du letar efter basketövningar för barn, prova den här övningen. Det är en dribblingsbasketövning (eller dribblingsspel). Målet är att vara den sista med en boll.

Alla barn är i en cirkel (helst en cirkel målad på golvet). Ingen kan dribbla ut ur cirkeln. Du måste ha kontroll över din basket och gå runt i cirkeln och dribbla och försöka slå ut den andra motståndarens boll (utan att förlora din).

Om du tappar bollen, du sitter precis i cirkeln. Nu måste de andra barnen undvika att du sitter på golvet och andra människor som försöker knacka på din boll. Jag ger dem bara kanske 3-5 min. Sedan startar jag ett nytt spel. På så sätt sitter ingen för länge.

När barnen började bli riktigt bra på att hålla bollarna borta, Jag fick dem att byta hand och dribbla vänster. De kunde inte sluta skratta och koncentrationen förbättrades enormt.

Vill du bidra med ditt eget coachningstips och dela det med vår community? Lämna en kommentar i rutan nedan nu! Och för fler övningsförslag, kolla in den här artikeln om ungdomsbasketövningar som jag just avslutat.

[Basketövningar för barn – Circle Dribbling Game: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041495.html ]