T-Ball Practice Drills – T-Ball Throwing Skills

Med mitt 5- och 6-åriga T-bollslag för pojkar, vi försökte låta pojkarna kasta bollar fram och tillbaka till varandra vid vår första träning. Det gick dåligt eftersom ingen kan kasta bra eller fånga bra.

Spelarna var rädda för att de skulle bli träffade av de vilda kasten eller så var kastaren rädd att de skulle slå den mottagande spelaren med bollen vilket resulterade i tråkiga kast som gick fram och tillbaka. Väldigt få bollar fångades och vi ägnade mycket tid åt att springa efter herrelösa bollar.

Vid nästa träning, Jag kom med en hink med plastbollar för varje barn (tio per spelare). Vi tränade på bra kastteknik genom att kasta bollarna mot trafikkottar istället för varandra.

Ingen var rädd för att bli påkörd och alla fick kasta mycket på kort tid. Pojkarna njöt av att fylla på sina hinkar efter att alla var tomma. Jag behövde inte plocka upp någon av bollarna själv.

Det fungerade riktigt bra. Jag rekommenderar att du provar den. Vi kommer att göra det igen på vår nästa träning.

[T-Ball Practice Drills – T-Ball Throwing Skills: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046640.html ]