Roliga baseballövningar – Monsterträffande övningar

Under coaching 6, 7 och 8 åringar, vi använde dessa monsterslagningsövningar. Under slagövningar sätter vi upp tre stationer för att hålla alla barn engagerade och fokuserade, tufft i de tidiga stadierna av basebollutveckling.

Monster träffande övningar
Station 1:Transformator:  Soft Toss i höger fält med baseballs
Station 2:Terminator:  Soft Toss in Left Field w/wiffle balls (ger barnen Pujols muskler)
Station 3:Darth Vader:  Pitching live i diamanten

Tränare kan namnge varje station på lämpligt sätt, dessa fungerar jättebra!

Den andra handborren
Prova detta med dina barn,; efter cirka 5 till 10 minuters uppvärmning bara kasta bollar fram och tillbaka, säg till barnen att ta av sig handsken och ta på den andra handen. Uppmuntra dem att försöka spela catch så gott de kan.

Efter cirka 5 minuter att ha gjort detta, säg till dem att gå tillbaka till sin vanliga hand. Otroligt, kasten är bättre och fångsterna missade knappast.

Det fick dem att uppskatta sina förmågor. De hade verkligen kul att prova!

[Roliga baseballövningar – Monsterträffande övningar: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046641.html ]