Handsklös fältborr

Jag upptäcker att mina ungdomsspelare många gånger försöker lägga bollen på inplanet som de ser de "coola" spelarna göra det, ösa den åt sidan eller en räcker den. Så det jag har gjort för att hjälpa till att "omträna" dem är denna handsklösa fältövning.

Handsklös fältborr
4 positioner (1:a, 2:a, S.Stopp, och 3:a)
1 tränare på gräsmattan mot 3:e och kortare, 1 tränare på gräsmattan mot 1:an och 2:an. Spelarna använder inte sina handskar under den första halvan av denna övning.

Tränaren kommer att kasta markbollar till fältarna och de måste sätta dem utan sina handskar. Detta tvingar dem till rätt position eftersom utan deras handskar är det faktiskt svårare att "scoopa" eller "sopa" bollen. Det tvingar dem också att använda två händer för att klämma fast bollen.

Först börjar vi med måttligt taktade grounders rakt mot spelarna och ökar gradvis hastigheten och flyttar bollen åt båda sidor för att få dem att flytta sina fötter till rätt fältposition.

Efter att vi har gått igenom flera gånger med hårda grounders åt båda sidor så låter vi dem ta på sig handskarna och vi går igenom det igen flera gånger.

Sedan backar tränarna och använder ett slagträ för att träffa grounders. Denna utveckling bör hjälpa spelarna att tänka på rätt position när de närmar sig bollen.



[Handsklös fältborr: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046629.html ]