9 Outs Fielding Drill
Syfte
En rolig, tävlingsspel som fungerar på fältsituationer under spelliknande press.
Borrinstallation
- Dela upp dina spelare i två lag – ett tar planen medan de andra ställer upp på hemmaplan. Coach står på den tredje baslinjen med ett slagträ och bollar.
Hur det fungerar
- Målet med detta spel är att försvaret ska göra 9 outs i följd utan att göra ett fel.
- De första spelarna i baserunning-laget kliver in i rutan med en hjälm men utan slagträ.
- Tränaren kommer att slå bollar till olika spelare på in- och outfield. Fältlaget försöker få ut baserunnern.
- Om fältlaget gör ett fel, uträkningen går omedelbart tillbaka till noll.
- Fortsätt tills fältlaget har gjort 9 outs i rad, eller 10 minuter har gått utan framgång. Rotera lagen och upprepa.
Coachningstips
- Om du inte har tillräckligt med spelare för två hela lag, fyll bara infältspositionerna.
- Lägg till baserunners för att tvinga försvaret att reagera på olika situationer.
- Ge dem möjligheter att göra dubbelspel.
- Gör det svårare: Fielding-laget måste göra ett dubbelspel för att få den 8:e och 9:e outen och ta sig av planen.
- Gör det lättare: Rulla eller kasta bollen till fältspelare istället för att slå. Gör målet 3 eller 6 outs utan fel.
[9 Outs Fielding Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012046697.html ]