9 Outs Fielding Drill

Syfte

En rolig, tävlingsspel som fungerar på fältsituationer under spelliknande press.

Borrinstallation

  • Dela upp dina spelare i två lag – ett tar planen medan de andra ställer upp på hemmaplan. Coach står på den tredje baslinjen med ett slagträ och bollar.
9 Outs Fielding Drill

Hur det fungerar

  1. Målet med detta spel är att försvaret ska göra 9 outs i följd utan att göra ett fel.
  2. De första spelarna i baserunning-laget kliver in i rutan med en hjälm men utan slagträ.
  3. Tränaren kommer att slå bollar till olika spelare på in- och outfield. Fältlaget försöker få ut baserunnern.
  4. Om fältlaget gör ett fel, uträkningen går omedelbart tillbaka till noll.
  5. Fortsätt tills fältlaget har gjort 9 outs i rad, eller 10 minuter har gått utan framgång. Rotera lagen och upprepa.

Coachningstips

  • Om du inte har tillräckligt med spelare för två hela lag, fyll bara infältspositionerna.
  • Lägg till baserunners för att tvinga försvaret att reagera på olika situationer.
  • Ge dem möjligheter att göra dubbelspel.
  • Gör det svårare: Fielding-laget måste göra ett dubbelspel för att få den 8:e och 9:e outen och ta sig av planen.
  • Gör det lättare: Rulla eller kasta bollen till fältspelare istället för att slå. Gör målet 3 eller 6 outs utan fel.


[9 Outs Fielding Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012046697.html ]