9 Outs Fielding Drill

Syfte

En rolig, tävlingsspel som fungerar på fältsituationer under spelliknande press.

Borrinstallation

  • Dela upp dina spelare i två lag – ett tar planen medan de andra ställer upp på hemmaplan. Coach står på den tredje baslinjen med ett slagträ och bollar.

Hur det fungerar

  1. Målet med detta spel är att försvaret ska göra 9 outs i följd utan att göra ett fel.
  2. De första spelarna i baserunning-laget kliver in i rutan med en hjälm men utan slagträ.
  3. Tränaren kommer att slå bollar till olika spelare på in- och outfield. Fältlaget försöker få ut baserunnern.
  4. Om fältlaget gör ett fel, uträkningen går omedelbart tillbaka till noll.
  5. Fortsätt tills fältlaget har gjort 9 outs i rad, eller 10 minuter har gått utan framgång. Rotera lagen och upprepa.

Coachningstips

  • Om du inte har tillräckligt med spelare för två hela lag, fyll bara infältspositionerna.
  • Lägg till baserunners för att tvinga försvaret att reagera på olika situationer.
  • Ge dem möjligheter att göra dubbelspel.
  • Gör det svårare: Fielding-laget måste göra ett dubbelspel för att få den 8:e och 9:e outen och ta sig av planen.
  • Gör det lättare: Rulla eller kasta bollen till fältspelare istället för att slå. Gör målet 3 eller 6 outs utan fel.


[9 Outs Fielding Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012046697.html ]