Den dubbla tee-slagborren

I dagens videoblogginlägg, vi demonstrerar "Double Tee" slagborren. Jag tror att det här är den bästa slagövningen för att lära ut basebollens svingmekanik. Den innehåller alla de viktigaste grunderna som du lär dina unga slagare.

Den dubbla tee-slagborren

Syftet med denna slagborr är att hålla öglan från att hamna i gungan. När han svingar slagträet, om han slår den bakre tee, som säger att hans sving kommer under bollen, vilket kommer att resultera i en flugboll. Om hans slagträ missar den bakre tee, han kommer att slå den övre halvan eller mitten av basebollen, vilket resulterar i en linjedrift.

Bryta ner den dubbla tee-slagborren

– Du behöver två utslagsplatser, placerad ungefär en fot från varandra.

– Placera bollen på den främre tee

– Syftet här är att slagaren ska svänga igenom, saknar den bakre tee och slår bollen från den främre tee

– När din slagman springer genom denna övning, du borde kunna se avtryckaren, lite steg, hans höftrotation och svingen.

Även om denna slagövning är bra för yngre spelare, erfarna idrottare kan också dra nytta av denna utmärkta övning!

Har du en favoritslagövning som du vill dela med dig av? Berätta om det nedan! Och glöm inte att bli ett fan på Facebook, där vi diskuterar andra bra övningsidéer, tips och mycket mer! Du kan också följa oss på Twitter och Hangout med oss ​​på Google+!

[Den dubbla tee-slagborren: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046608.html ]