10 sätt att hålla din fotboll i gott skick

Om du tänker på din utrustning, du har förmodligen funderat en hel del på hur du håller din fotboll i bra form. Öva med en ren, korrekt pressad boll kan ge dig mer av ett försprång. Din fotboll kan hålla i flera år med rätt skötsel, så varför inte se till att du tar hand om det ordentligt?

När du tar hand om din fotboll, det finns några viktiga saker du kan göra för att hålla den i gott skick.

1. Töm på luft vid förvaring

När du förvarar din fotboll, tömma luften i den för att lätta på trycket. Det här förslaget är idealiskt för att hålla det starkt och robust för de gånger du tränar och leker med det. Detta tips kan också hjälpa det att hålla längre. Använd en pump och nål, gå långsamt och försiktigt för att skydda den.

2. Ta hand om ventilen vid uppblåsning

När du blåser upp din fotboll för att träna med den, placera några droppar silikonolja, silikonsmörjmedelsspray eller glycerinolja i ventilen kan hjälpa dig att ta hand om den. Att göra detta kan hjälpa den att hålla längre och undvika behovet av utbyte. Du kan hitta dessa material i massor av sportbutiker.

3. Blås upp det tillräckligt när du spelar

De flesta fotbollar kommer att ha något tryck eller skrift som anger rätt lufttryck på sidan, och det är alltid bäst att vara uppmärksam på det när du blåser upp bollen innan träning. En tömd boll kommer inte att vara effektiv, och en alltför uppblåst boll kommer ibland att slitas ut snabbare och orsaka skada.

4. Förvara i lämpliga förhållanden

Många människor förvarar sin sportutrustning i garage och utomhusutrymmen, vilket är en bra idé så länge dessa områden är skyddade från väder och vind. Att ha ett säkert förvaringsutrymme som blockerar regn och annan nederbörd är ett bra sätt att se till att din fotboll och annan sportutrustning förblir säker och torr.

5. Rengör den noggrant

Även om du är van vid att sparka runt hela dagen, att rengöra din fotboll är en noggrann strävan. Använd en fuktig trasa med vatten för att rengöra fläckar och repor av bollens yta. hård borstning, powerwashing och andra mer aggressiva tekniker kan förvränga bollens form och utseende, möjligen orsaka skada.

6. Spela på korrekta ytor

Medan din fotboll är hållbar, vissa ytor kan slita ner den. Gräs, gräs och andra ytor som den är designad för är bra alternativ, men spelar ett improviserat spel på asfalt, trottoar eller grus kan orsaka skador och försämring.

7. Undvik starka rengöringsmedel eller kemikalier

Precis som att spela för hårt, att städa för hårt kan få fula effekter. hårda parfymer, blekmedel och rengöringsmedel kan orsaka försämring på bollens yta, så det är alltid bäst att rengöra din fotboll med milda tvålar, rengöringsmedel för syntetiskt läder eller bara vatten. Detta kan hjälpa den att behålla sitt utseende och hålla längre.

8. Undvik att stå på den

Fotbollar är designade för att tåla mycket press, men inte för mycket. Direkt tryck på ett ställe med hela din kroppsvikt kan orsaka belastning på bollen. Detta tips gäller även för att sitta på bollen. Plus, Stående på den kan orsaka märken och andra ytskador.

9. Undvik att spela på väggar

Att använda en vägg kan hjälpa dig att utveckla färdigheter och hjälpa dig att träna solo, Att sparka bollen mot en vägg kan skeva dess form på grund av upprepade slag mot en plan yta. Det är bäst att undvika att göra detta när det är möjligt eller åtminstone hålla väggspelet till ett minimum.

10. Håll dig borta från repor

Oavsett om du har älskade husdjur med klor eller om du tenderar att ta din boll till nya platser att träna, det är viktigt att hålla den borta från vassa kanter, hörn och ytor som kan repa den. Ytskador kan försämra bollen, speciellt om detta upprepas ofta - det är bättre att vara säker än ledsen.

Håll dina mål i schack

Du vill inte fortsätta byta ut din fotboll – du vill kunna träna med den i många år framöver. Att göra det, ta hand om den med omsorg så att du kan fortsätta sparka.

Författarbiografi:

Oscar Collins är chefredaktör på Modded. Han skriver om bilar, kondition, utomhus och mer. Följ @TModded på Twitter för fler artiklar från Modded-teamet.

[10 sätt att hålla din fotboll i gott skick: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044682.html ]