Hur man kan minska i vikt i ditt ansikte

Någonsin undrar hur vissa människor har det fint definierad som ser ut som de fungerar deras ansikte ut ? Här är 3 enkla steg för att få det tätt ansikte som du alltid velat ha ! Detta är vad du behöver
Se artikel
Visa fler Instruktioner
1

sätt att gå ner i vikt i ditt ansikte är att faktiskt fixa det ! Du kommer att vilja göra dessa övningar varje dag för att se resultat , och det har också varit känt för att hjälpa till att förebygga rynkor ! Först pressa ansiktet så hårt du kan få det , och håll i ca 30 sekunder ! Låtsas att du försöker hålla vatten ur dina ögon och mun !
2

Nästa öppna ögonen och munnen och sträcka ut dem så långt öppet som möjligt och håll den i ytterligare 30 sekunder ! Du kan försöka föreställa sig att du är förvånad med något eller det kanske du bara fick byxorna skrämde bort dig ! Addera 3

Slutligen kommer du att öppna munnen , men hålla dina läppar så hårt du kan och lyfta ögonbrynen utan att öppna ögonen så långt du kan. Detta kommer att ta några få använda till , men det är ett bra sätt att gå ner i vikt i ditt ansikte ! Addera

[Hur man kan minska i vikt i ditt ansikte: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Arbeta-Off-Bebis-Vikt/1012007223.html ]