Hur man kastar en Split Finger Pitch

Uppdelningen fingrar fastball kan vara en förödande tonhöjd eftersom den kombinerar snabbhet med en sjunkande rörelse , vilket gör det en svår boll för smeter att slå . Denna avancerade beck , som ofta helt enkelt kallas en " splitter ", är lättare för kannor med större händer att kasta eftersom bollen måste hållas djupt mellan fingrarna . Ju längre en spelares fingrar , desto lättare är det att kasta . Som ett resultat kan ungdomar har svårt med planen . Instruktioner
1

Placera mitten och pekfingret på utsidan av den del av sömmen formad som en hästsko .
2

Sätt tummen på baksidan sömmen och grepp bollen ordentligt . Addera 3

Gör ett litet steg med benet motsatt din kasta handen och sedan svänger på det andra benet . Höj din off ben och höjer händerna över huvudet .
4

Stride med din off ben . Eftersom foten av din off benet träffar marken föra armen framåt . Kör fram med benet på samma sida som din kastarmen samtidigt förlänga din arm .
5

Använd en kaströrelsesom resulterar i handflatan kasta handen siktar direkt mot målet . Dina mitten och pekfingrar bör sträcka sig uppåt och handleden ska stanna styv för att skapa den rätta rörelsen för det brutna fingrar tonhöjd . Addera

[Hur man kastar en Split Finger Pitch: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012026996.html ]