Hur man kastar en Knuckle Curveball

Många kannor känner att ingen delning ger dem så mycket spinn och rörelse som knoge kurvan . Även om detta gör det till en bra stigning att prova , kan greppet vara obehagligt i början. Men om behärskar knoge kurvan kommer att ge dig en stor nedgång som kommer att bli svårt att slå . Instruktioner
1

Grip bollen genom att placera ditt långfinger ovanpå sömmen med undersidan av fingret nära botten av sömmen där det kurvor .
2

placera pekfingret på sömmen på andra sidan av bollen och curl fingret på så att din knoge sticker upp . Addera 3

Curl ringfingret och placera den längs botten på bollen och stödja den andra sidan med din raka tummen .
4

Leverera bollen med armen vinkelrätt mot marken . Släpp bollen genom att vrida tummen uppåt och knäppa fingret nedåt . När du släpper bör knoge av pekfingret peka mot plåten . Tänk på planen som att kasta ett karateslag med sidled kick av handleden i slutet .
5

Öva böja din knoge mot sömmen tills det känns naturligt . Det kan hjälpa att ta en baseball medan du tittar på TV eller koppla av och tillämpa din knoge kurva grepp .
6

Kasta planen med träningar tills du skapa god kontroll med det . Om du inte kan upprätta kontroll av planen, koncentrera sig på en mer traditionell curveball . Inte varje kanna mästare knogen kurvan . Addera

[Hur man kastar en Knuckle Curveball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012027037.html ]