2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill

De 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill ger en mycket specifik miljö för spelare att perfekta sina läsningar för att attackera korgen. Alltför ofta snubblar spelare och kämpar för att göra en lay-up i fast break, övergång, eller trasiga spelsituationer. 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill ser ut att hjälpa spelare att hitta sin rytm och göra rätt läsning oftare. Om du har spelare som tvingar fram skott, saknar lay-ups och inte konverterar på en siffror fördel, då är 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill något för dig.

Nyckeln till varför 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill hjälper till att förbättra de val som görs av spelare är i första hand att den ger bollföraren en möjlighet att läsa. Valen är ganska enkla, men är avgörande för att förbättra kvaliteten och konsekvensen i läsningen. Dessa är:

• Om den defensiva spelaren är placerad mellan kanterna på ryggtavlan; då kommer den offensiva spelaren att kunna skapa tillräckligt med en vinkel för att avsluta en lay-up
• Om försvarsspelaren lämnar sin delade linjeposition och rör sig utanför ryggtavlans linje; bollhanteraren ska fortfarande attackera korgen men bara tills de har dragit försvarsspelaren mot sig så att de är inom två armlängder och sedan göra assisten till sin lagkamrat

2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill Diagram 1

Den andra viktiga punkten är att 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill ger tid till spelaren utanför bollen. Den offensiva spelaren som fyller den svaga sidan måste tajma sin löpning så att de kommer till rätt plats, vid rätt tillfälle. För denna spelare som liknar bollhanteraren finns det två distinkta läsningar:

• Om försvararen stannar mellan kanterna på ryggtavlan, bollhanteraren kommer då att leta efter att köra till korgen för uppläggningen; i denna situation att stå på motsatta sidan av ryggtavlan trängs bara i korgen och om passningen görs är chansen för försvararen att återhämta sig större om den offensiva spelaren utanför bollen istället blinkar till den svaga sidans mittpostområde. Denna position kommer att resultera i en hög andel skott, men kommer också att lämna passningsbanan öppen längre mellan de två offensiva spelarna
• Om försvararen rör sig för att stoppa bollhanterarens körbana utanför linjen på ryggbrädan, då kommer dribbleraren att leta efter att dra försvararen och göra en assistpassning; i den här situationen, den svaga sidobanan kommer att flytta till kanten av den bakre brädan och leta efter passningen och det snabba skottet.

2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill börjar med två linjer halvvägs på vardera sidan av banan. En linje kommer att ha basketbollarna och de andra spelarna kommer att fylla rollen som de svaga sidobanorna.

En försvarare startar vid fellinjen och väntar på att övningen ska börja med att bollhanteraren börjar dribbla.

Bollföraren bör se till att dribbla nedför sidlinjen initialt, vilket speglar vad som ofta händer när bollen skjuts framåt i övergången längs sidlinjen. När bollföraren väl har nått den förlängda foullinjen ska han försöka attackera korgen.

Den svaga sidobanan ser ut att tajma sin löpning så att de är i bästa möjliga läge för att ta emot en passning och göra en hög procentsats.

När repetitionen har avslutats blir bollhanteraren nästa försvarare. Försvararen roterar in i den svaga sidobanan. Den svaga sidobanan flyttar sig till bollhanterarens linje.

Det finns viktiga syften med 2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill. Den första är att rätt avläsning alltid görs av bollhanteraren och den svaga sidobanan. Det andra målet är att det offensiva paret alltid ska göra mål från varje bollinnehav.

2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill är en mycket användbar aktivitet och hjälper spelare med några av de mer grundläggande taktiska principerna förknippade med fast break och övergångsbrott.

Relaterade artiklar

• Outlet och Chase Drill
• Bly- och fångstpasseringsborr
• Kyckling Dribbling Drill
• Primär övergång:1:a Big Flare
• Press Breaker:1-4 Circle Cut

[2 v 1 Driving Lane Lay-up Drill: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012042083.html ]