Baskettips:Hur man bemästrar krokskottet

Det finns ett stort utbud av bilder, passerar, skärsår, och block i basketspelet och var och en har sin tid och plats. När du gör framsteg i din atletiska karriär, ju mer du kan differentiera ditt spel, desto större framgång kommer du att ha. En specifik typ av skott som kommer att skilja dig från konkurrenterna är krokskottet.

Kroken sköt, berömt perfektion av Kareem Abdul-Jabbar, används när bollhanteraren står vinkelrätt mot korgen och skjuter bollen i en svepande rörelse över huvudet. Denna positionering, används oftast av låginläggsspelare, hjälper dig att skydda bollen från försvararen och gör det till ett otroligt svårt skott att blockera. Här är några tips som hjälper dig att fullända ditt krokslag som vanligtvis lärs ut på Nike Basketball Camps runt om i USA.

Form
Det perfekta krokskottet är klart när du inte är direkt vänd mot korgen. För att utföra detta, placera dig i sidled så att din dominerande eller skjutande hand med bollen är längst bort från korgen. Hoppa samtidigt med foten som är närmast korgen (om du är högerhänt, detta kommer att vara din vänstra fot) och för din böjda skjutarm i en svepande rörelse runt huvudet och släpp bollen genom att snärta med handleden.

När man ska använda
Denna skottstil används mest effektivt av postspelare i färgen och kan vara ett bra sätt att få några snabba poäng. Om du tycker att du har det riktigt svårt med en viss försvarare, använd din icke-dominanta hand för att skapa utrymme mellan dig och motståndaren innan du skjuter. Eftersom detta är ett enhandsskott, vi rekommenderar att du får ögonkontakt med korgen innan du börjar för att säkerställa att det är rätt tidpunkt att använda den.

När man ska differentiera
Det som gör krokskottet mest effektivt är att det är sällsynt. Om du fortsätter att använda den upprepade gånger, försvararen kommer att haka på och det kommer inte längre att tjäna sitt syfte. Också, Försök inte att slutföra den här bilden om du är helt ur position eller ur färgen eftersom det krävs korrekt placering för att lyckas göra det, form, och balans.

Att bemästra krokskottet tar tid och tålamod, men när du väl har det är det en färdighet som kommer väl till pass på matchdagen! Använd övningen som en tid för att testa nya skott och testa dem med dina lagkamrater. Ju fler färdigheter du kan behärska, desto bättre spelare blir du! Ta en titt på fler fotograferingstips som hjälper dig att förbättra dina färdigheter.

[Baskettips:Hur man bemästrar krokskottet: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012047655.html ]