Ungdomsbasketövningar – grundläggande nybörjartips

Om du är baskettränare för 4:e klassare, eller någon ålder som aldrig har spelat förut, prova dessa knep. Dessa basketövningar för ungdomar är grundläggande och effektiva; testad och sann.

Två saker jag gör för att lindra förvirring med spelare som precis har börjat med sporten och har så mycket att lära sig är följande:

1. När du ersätter, Jag gör dem till high five till spelaren de går in för och under high five, byt ut numret på spelaren som han/hon vaktar. Detta hade lindrat en del av förvirringen under subs om "vem har jag?". Om”  de andra lagen sub Jag låter dem ropa ut den nya spelaren. Detta låter alla (inklusive baskettränaren) veta att de vet vem de har.

2. Att byta bågar vid halvlek har varit problematiskt för mitt lag så nu byter jag min position på bänken i förhållande till spelarna vid halvleken också. Om de blir förvirrade, de tittar upp för att se var jag är och vet att de skjuter mot slutet av bänken där jag sitter.

De ber mig faktiskt vid halvleken för att se till att jag kommer ihåg att flytta min plats!“  Enkelt men de hjälper till att ge struktur åt dina ungdomsbasketspelare. Ge dem ett försök.

[Ungdomsbasketövningar – grundläggande nybörjartips: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041397.html ]