Läs och reagera förseelse – Komplett coachningsguide (20 lager)

En av de bästa sakerna en ungdoms- eller gymnasietränare kan göra är att bygga kontinuitet genom hela hans eller hennes basketprogram.

När spelare växer upp och lär sig samma system, terminologi, och kompetensutveckling, de är mer benägna att bli framgångsrika som gymnasieelever.

Tränaren Rick Torbett från Better Basketball har utvecklat ett innovativt offensivt system som är ett perfekt val som programbrott.

Det fina med Read and React-brottet är att det lärs in skikten .

Detta innebär att unga spelare kan spela ut några enkla koncept som kommer att byggas och bli mer komplexa när de får erfarenhet.

Om du är en gymnasiecoach som letar efter ett system som kan införas på ungdomsnivå och utökas i mellanstadiet och gymnasiet, Läs och reagera kan vara något för dig.

Om du är en ungdoms- eller mellanstadiecoach vars gymnasieprogram inte använder Read and React, du kanske fortfarande vill överväga det eftersom det tillåter spelare att spela och bygger basket IQ.

Styrkor med Read and React-brottet:

a. Mycket mångsidigt system

Du kan använda Läs och reagera med alla typer av team.

Torbetts förseelse kan bli slut på 3-out, 4-ut, eller 5-ut justeringar.

Detta gör det enkelt att köra samma brott men anpassa det efter din personal år för år.

Denna kontinuitet är en stor fördel gentemot lag som måste se över sitt anfall varje gång deras personal byter.

b. Byggs över tid

Det är detta som gör brottet Läs och reagera unikt.

Unga lag kan börja med några enkla lager.

Varje år kan ytterligare en eller två läggas till, tills förseelsen har en mängd alternativ.

Läs och reagera kan vara effektiva på ungdomsnivå med dessa tidiga lager, men kan vara extremt svårt att försvara med ett universitetslag som är väl bevandrade i systemets nyanser.

c. Anpassa för att passa ditt team

Även om Torbett har numrerat lagren, inget team behöver använda dem alla och du behöver inte nödvändigtvis lära dem i ordning.

Det innebär att tränare kan välja de lager som passar deras filosofi och deras lag.

Dock, det är viktigt att behärska ett lager innan du lägger till ett annat.

d. Lär spelare att spela utan boll

Du hör ofta tränare kommentera att att spela utan basket är en förlorad konst.

I Läs och reagera, spelaren med bollen initierar handlingen, medan de andra fyra spelarna måste reagera på bollhanteraren.

Dessa rörelser utan boll är avgörande för framgången för offensiven och måste drillas regelbundet.

Slutresultatet är att ha ett lag av spelare som kan spela med eller utan basket.

e. Forcerar försvar för att bevaka ständig rörelse

I Läs och reagera, spelare skär och screenar hela tiden.

Denna rörelse är svår att försvara.

Eftersom Läs och reagera är ett motionsbrott, det är svårt att förutse nästa rörelse, vilket gör det svårt att scouta och skydda sig mot.

f. Bra kompetensutveckling brott

Detta är ett brott som lär spelare att spela spelet.

För att göra det effektivt, spelare måste utveckla färdigheter inom offensiven.

Det finns ett antal nedbrytningsövningar för Read and React som inkluderar skytte, godkänd, och färdigheter.

Genom att använda dessa övningar för varje övning, ditt lag kommer att lära sig vanor och koncept för brottet men kommer också att förbättra sina grundläggande färdigheter.

Svagheter i Read and React-brottet:

a. Kräver tålamod

Coacher som väljer Read and React bör vara medvetna om att det kommer att ta tid att bemästra.

Spelare måste behärska ett lager innan de går vidare till nästa, och det kanske inte är en snabb process, speciellt för nybörjare.

Dock, Fördelen med detta tillvägagångssätt är att brottet kommer att byggas upp och utvecklas över tiden.

b. Måste engagera sig helt för att det ska bli framgångsrikt

Om du är en tränare som vill köra 15 set utöver ditt primära brott, Läs och reagera kanske inte är något för dig.

Mycket av din träningstid kommer att behöva investeras i att bygga upp vanorna för detta brott.

Om du bestämmer dig för att installera ett gäng set första gången Read and React inte fungerar, du kommer sannolikt aldrig att bygga mästerskap hos dina spelare.

På nytt, det krävs en hel del tålamod.

c. Dina bästa spelare kanske inte får flest skott

Som med alla rörelseförseelser, i Läs och reagera, alla spelare bör få beröring.

Detta är bra eftersom det håller alla involverade i handlingen.

Dock, du vill fortfarande se till att dina bästa spelare får flest skottförsök.

Tränare måste kommunicera roller till spelare så att alla spelare förstår skotten laget letar efter.

De 20 läs- och reageraskikten:

Läs och reagera brottet består av 20 lager.

Även om detta kan verka överväldigande, det är viktigt att komma ihåg att tränare kan välja vilka lager som passar deras lag bäst.

Väldigt få lag kommer att inkorporera alla 20 lager.

Diagrammen nedan visar lagren ur en 5-out-inriktning, men du kan använda 4-out eller 3-out anpassningar med ditt team, eller så kan du flytta från den ena till den andra baserat på din motståndare eller vem som är med i spelet.

Lager #1 – Passera och klipp

Detta lager är grunden för hela brottet.

Efter en passning till en perimeterspelare, passeraren måste skära hårt till korgen.

Torbett betonar att varje snitt ska vara ett poängsnitt.

Fräsar ska avsluta sina snitt vid kanten.

Den andra delen av det här lagret är perimeterspelare som fyller den öppna platsen när en lämnas ovanför dem.

Lager #2 – Post Pass and Cut

När bollen skickas till den låga stolpen, regeln förblir konsekvent med lager #1.

Passeraren skär till korgen.

Han eller hon har två val:

"Laker cut" låg eller hög.

Påminn fräsarna om att skära på ett sätt som ger postspelaren utrymme att arbeta.

Det första diagrammet nedan visar en låg Laker skär, och det andra diagrammet visar en hög Laker skär.

Layer #3 – Dribbling At Back Cuts

Nästa lager av offensiven lär spelarna vad de ska göra när en lagkamrat dribblar mot dem.

I Läs och reagera, en dribbling på utlöser en bakdörrsskärning.

Samma fyllningsregel gäller – fyll en öppen plats ovanför dig när det finns en ledig.

Observera att detta skiljer sig från att dribbla penetration till korgen.

Detta lager gäller endast när bollföraren dribblar mot en lagkamrat.

Lager #4 – Cirkelrörelse på dribblingspenetration

Detta lager kan ta lite längre tid att bemästra.

När en bollhanterare kör till korgen, de andra perimeterspelarna instrueras att röra sig i körriktningen.

På en bilresa till höger, alla rör sig till höger.

På en bilresa till vänster, alla går åt vänster.

Lager #5 – Efterreaktion vid penetration

I Läs och reagera, postspelare (om du väljer att använda dem) kan placeras på bollsidan eller svaga sidan av golvet.

Deras avläsningar om dribblingspenetration är desamma oavsett vilket av dessa alternativ du väljer.

Om bollen drivs ovanför stolpspelaren, han eller hon glider till det korta hörnet.

Om bollen drivs från baslinjen, postspelaren glider upp mot armbågen.

Målet med båda dessa åtgärder är att maximera utrymmet för bollhanteraren och frigöra stolpspelaren för ett öppet skott om deras försvarare hjälper till.

Layer #6 – Baseline Penetration

I Läs och reagera, baslinjeenheter behandlas annorlunda än andra enheter.

Förare längs baslinjen behöver ett passningsalternativ i det svaga sidohörnet, så spelaren som ligger närmast hörnet måste "driva" hela vägen ner.

Andra perimeterspelare utför sina typiska cirkelrörelser.

Lager 5 och 6 kombineras i diagrammet nedan.

Lager #7 - Nåla och hoppa över

Detta lager används ofta mot zonförsvar, men kan vara mycket effektiv kontra man-till-man också.

Svaga sidospelare utför en nålskärm om de ser en lagkamrats försvarare hoppa till bollen i hjälpposition.

Målet med en nålskärm är att frigöra skäraren för ett skott eller att sätta upp screenern efter skärmen.

Lager #8 – Cirkel omvänd

Detta lager ger förseelsen ett tryckavlastningsalternativ när en bollhanterare tar upp sin dribbling.

På körningen, spelare följer cirkelrörelseregeln.

Dock, om dribblingen blir död och ingen passning är tillgänglig direkt, perimeterspelarna vänder cirkelrörelsen genom att röra sig i motsatt riktning.

Cirkelns omvända lager hjälper lag att begränsa omsättningen och kan leda till vissa bakdörrslayups.

Det första diagrammet nedan visar cirkelrörelse, och den andra visar cirkelomvända skärningar.

Lager #9 – Postskärmar

Det här lagret är bra för lag som kör Läs och reagera från en 4-out justering.

Postspelare har möjlighet att gå bort från korgen för att ställa tillbaka skärmarna för perimeterspelare.

Efter screening, postspelaren ska komma tillbaka till bollen, redo att ta emot ett pass.

Dessa bakskärmar kan ställas in i olika vinklar.

Diagrammet nedan visar posten som ställer in en flexskärm på baslinjen.

Lager #10 – Bakre skärmar

Detta lager är en förlängning av lager #1.

Grunden för Read and React är en korg som skärs efter varje pass.

Om du installerar lager #10, spelare kommer att ställa in en bakskärm för en lagkamrat efter korgklippning.

Cutters kan screena för vilken lagkamrat som helst, vilket tillför en viss slumpmässighet till brottet.

Lär spelarna att genom att ställa in bra bakskärmar, de kommer att frigöra sig för öppna hoppskott.

Lager #11 – Förskjutna skärmar

Detta lager inträffar när två åtgärder sker i följd.

I diagrammen nedan, Spelare 1 passerar, skärsår, och ställer in en bakskärm för Player 4.

När denna åtgärd inträffar, Spelare 2 går över till spelare 3 och börjar sitt snitt.

När skärningen sker, Spelare 4 kommer från baksidan.

Spelare 2 ställer in en skärm för Spelare 4, förvandla den bakre skärmen till en förskjuten skärm.

Lager #12 – Kulskärmar

När en bollhanterare vänder sin dribbling bort från korgen, det signalerar en bollskärm som ställts in av postspelaren.

Det här är ett subtilt sätt att lägga till slumpmässiga bollskärmar till ditt anfall.

Cirkelrörelse händer fortfarande om bollhanteraren driver bollen från bollskärmen.

Layer #13 – Post Pass och East/West Cut

Detta lager ger några alternativ till det grundläggande postpasset och klippet som lärs ut i lager #2.

Det finns två sätt att göra öst/väst-snitt efter att ha gjort en post entry pass.

Den första är att helt enkelt flytta till en annan perimeterplats.

Den andra är att "X-Cut."

Utför ett X-snitt genom att screena för närmaste perimeterspelare, skär sedan till korgen.

Det första diagrammet nedan visar en flytt, och den andra visar en X-Cut.

Lager #14 – Hörn (pass och klipp)

Detta lager är en motsats till hur försvaret kan skydda dina korgsnitt.

Om en försvarare stöter dig genom att gå från bröstet mot bröstet, gör det svårt att avsluta skärningen vid kanten, det är bäst att överge snittet.

Torbett ger två förslag i detta scenario.

Den första är att ställa in en bakskärm – det här är lager #10.

Det andra alternativet är helt enkelt att skära ut till en tom plats.

Torbett kallar detta "hörn" eftersom snittet gör ett hörn med försöket att skära korgen och fylla till den tomma positionen.

Alternativet på baksidan visades redan i lager #10, så diagrammet nedan visar hörnalternativet.

Lager #15 – Power Dribble

Powerdribblingen är en åtgärd som utlöser en dribblingshandoff.

Bollföraren kommer att dribbla mot en lagkamrat, men börja vända ryggen till för att signalera en handoff snarare än ett bakdörrsklipp.

Den ursprungliga bollhanteraren kan rulla till korgen och de andra perimeterspelarna kommer att utföra cirkelrörelser.

Lager #16 – Avancerade inläggsreaktioner

Detta är en förlängning av lager #5.

Det lagret sa att postspelare skulle gå till det korta hörnet på drives som händer ovanför dem.

Detta lager lär spelaren i det korta hörnet att skära bakdörren om deras försvarare går ut med dem för att neka dem bollen.

Lager #17 – Övergångsbrott

De fyra sista skikten av Läs- och reagera-brottet är kompletterande skikt.

Dessa är mer konceptuella än specifika handlingar.

Den första av dessa är övergångsbrott.

Brottet vill sömlöst flyta från övergångsbrott till halvrättsbrott.

Skapa en fördel i övergången och bibehåll den fördelen under hela bollinnehavet utan att ge försvaret en chans att komma ikapp.

Lager #18 – Press Break

Detta lager uppmuntrar tränare att se på halvplan och helplansbrott på samma sätt.

En press kan attackeras genom att använda passnings- och klipp- och dribblingskoncept.

Dessa regler hjälper till att skapa konsekvens och låter spelare bara spela "offensiv, ” oavsett deras position på golvet.

Layer #19 – Full Court Trips

Detta koncept fokuserar också på att flöda från helplan till halvplan.

Torbett borrar detta genom att köra övergångscykler 5 på 0, sedan lägga till en försvarare i taget för att tvinga brottet att fatta beslut.

Borrningen går från 5 mot 0 till 5 mot 1, 5 på 2, 5 på 3, 5 på 4, och 5 på 5.

Lager #20 – Flödar naturligt från set till set

När ett lag har bemästrat Read and React-förseelsen, det kan flöda från ett lager till nästa, från helrätt till halvrättsbrott.

Ett lag som uppnår detta mål kommer att spela tillsammans vackert och vara extremt svårt att bevaka.

Vill du lära dig mer?

För att ta reda på mer om detta innovativa system, se till att du kollar in Read and React Offense på Better Basketball.

[Läs och reagera förseelse – Komplett coachningsguide (20 lager): https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012040658.html ]