Hur Kasta Ninja Darts

Ninja dart , ofta kallad ninja kasta spikar , är japanska kampsporter vapen kastas att skada eller avskräcka fiendens attacker . Ninja kasta spikar är ofta gjorda av massivt stål och viktas på ett sådant sätt så att de kan kastas rakt . De är också aerodynamiskt formad för att förbättra kasta noggrannhet. Noggrant kasta spikarna är inte en lätt uppgift ; massor av praxis behövs för att fullända tekniken. För att hjälpa dig att komma igång , följ dessa instruktioner och öva, öva , öva . Instruktioner
1

Stå med benen axelbrett , med axlarna kvadrat till målet . Om du är högerhänt , stå med vänster fot fram . Om du är vänsterhänt , stå med höger fot framåt .
2

Håll spetsen med basen på spiken vilar i handflatan och den punkt i spetsen vidrör spetsen på ringfingret . Addera 3

Curl tummen inåt mot handflatan och vilar försiktigt på sidan av spetsen .
4

Förläng båda armarna framför dig så långt det går. Sätt ihop handflatorna ; fortsätter att hålla spetsen .
5

Dra din kastarmen tillbaka , imitera rörelsen att dra tillbaka en dragsko på en båge . Fortsätt att dra armen bakåt tills den är bakom huvudet ; tänker på förslaget om att kasta en baseboll .
6

Lämna din icke - kastarmen utvidgas framför dig att hålla balansen . Sätt din vikt på ryggen fot och gör dig redo att kasta .
7

Placera din kastarmen underarm , som nu är bakom huvudet , så att den pekar rakt mot himlen .

8

Ta med kastarmen framåt , ner förbi huvudet och stack det fram framför kroppen mot målet . När du tar med din arm framåt , flytta din vikt från din bakre benet till det främre benet . Håll handleden rak ; inte knäppa din handled när du kastar dart . Flytta din arm snabbt och smidigt ; hålla spetsen på spetsen pekar mot huvudet , nästan som om du drar den framåt med handen . Använd din förlängd motsatt arm för att hjälpa dig att sikta
9

Släpp tummen och ringfingret på spiken så fort armen är utsträckt . ; bör du kasta direkt på målet . Spetsen ska glida ur handen , nästan som om du skulle rulla den ut ur handflatan. Addera

[Hur Kasta Ninja Darts: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022917.html ]