Hur man utför en förödande Superman Punch

The Superman punch är en kickboxning teknik som är i grund och botten en spark och ett slag . Med denna teknik du använder ditt ben för att driva sig själv framåt för att frigöra och till och med driva din punch . Den heter Superman punch eftersom , när de utförs på rätt sätt , är det som om du flyger genom luften som Stålmannen . Det har blivit mer populärt på grund av användningen av Superman punch i MMA slagsmål . Instruktioner
1

Fake en främre ben sparkar .
2

Använd det benet och föra det snabbt bakåt eller åt sidan i 45 - graders vinkel . Använd kraften från denna rörelse för att få samtalstid och för att driva dig framåt . Addera 3

Cross över toppen av din motståndares händer att landa stansen .


[Hur man utför en förödande Superman Punch: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022847.html ]