Hur man utför en Wrist Lock

Många krigiska konstnärer hävdar att handleden lås är inte praktiskt , men de bara inte behärskar tekniken . Wrist lås används för att avsluta en kamp eller styra dem du inte vill slåss , t.ex. fyllon eller känslomässigt störda individer . Följande är stegen för att använda handleden låset tekniken i din kampsport träning . Instruktioner
1

Agera snabbt . Du måste få din motståndares handled låst innan han eller hon vet vad du gör . Om du tar för lång tid , kommer din motståndare dra undan handen eller räknare med en teknik som kommer att tvinga dig att släppa taget om handen .
2

Ta hand så fingrarna mot din motståndares handflata och tummen trycker mot baksidan av handen under knogarna. Hitta ett ben och tryck ner den. Addera 3

Förvandla din motståndares hand tills tummen är närmare kroppen . Eftersom handleden inte är utformad så att handen att rotera i förhållande till underarmen , kommer han eller hon tvingas sno kroppen för att förhindra handleden från att bryta .
4

Håll handen nära kroppen. Om du utför en handled lås med handen långt från din kropp , kommer du inte har tillräckligt med ström för att hålla handleden låset medan din motståndare försöker dra gratis .
5

Håll handen långt från ditt motståndarens kropp . Detta kommer att hindra honom eller henne från " muscling ut" av handleden låset . Det kommer också att se till att du är utom räckhåll för en motattack . Du kan stega framåt och tvingar din motståndare att röra sig mot golvet , eller ett steg tillbaka , att utvidga din motståndares arm tills armbågen låser också.
6

Applicera tryck genom att böja din motståndares hand mot hans eller hennes axel . Detta kommer att orsaka smärta och tvinga din motståndare att lämna in . Addera

[Hur man utför en Wrist Lock: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1012022763.html ]