Hur man kastar ett rep

Att kasta ett rep exakt är en färdighet många människor kan aldrig överväga viktigt , tills behovet uppstår under en utflykt eller i en nödsituation . Att lära sig att kasta ett rep exakt inte kräver en hel del fysiska förmåga , men tekniken tar lite övning . Metoder för att kasta ett rep involverar att linda linan och med användning av vikten av spolen för att producera tillräckligt med fart för att bära linan. Detta är vad du behöver
Rope
Visa fler Instruktioner
1

Knyt änden av repet till din handled , midja eller ett fast föremål , t.ex. ett träd , så repet kommer inte att gå förlorade när de kastas .
2

Gör två även fjärils spolar omfattar hela längden på repet . Lämna en 3 -fots avsnitt av rep mellan de två spolarna . Feed repet genom öppen handflata av din dominanta hand med icke-dominanta handen fördubbling repet fram-och- tillbaka över sig själv i jämna öglor. Låt slingorna i repet för att hänga ner över motsatser sidor av palm på din dominerar handen att likna vingar en fjäril . Addera 3

Håll spolen på sidan av repet med den bundna - off slut - i slutet av repet fäst vid midjan , handleden eller ett träd - i din icke - dominanta handen . Håll spolen på sidan av repet med den lösa änden i din kasta handen . Låt 3 - fotdel av rep mellan de två spolarna att hänga löst mellan armarna .
4

Håll spolen i din icke - dominanta handen på midjan med handflatan vänd uppåt . Kasta spolen av repet i din dominanta hand med en over rörelse som liknar en quarterback kastar en fotboll . Titta på 3 -fots avsnitt av rep mellan spolarna .
5

Kasta batteriet i din icke - dominanta handen precis som repet börjar att dra åt . Vänta inte på att repet ska bli spänd eller den första delen av repet kommer att sakna den dynamik för att dra den andra spolen till målet .
6

Kompensera för vinden , om det behövs . Vinkel din kasta mot vinden och låta vinden blåsa repet till målet . Addera

[Hur man kastar ett rep: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/klättring/1012001303.html ]