Hur man utför en Karate Crescent Kick

Den halvmåne spark , även kallad det inre hjulet sparkar , är en mångsidig teknik som kan användas som ett block och en strejk . Som ett block , kan det avlyssna strejker till mittsektionen och ben och sedan ställa in en counterstrike . Som en strejk , kan den användas för att attackera ansiktet , armar eller inre lår . Den halvmåne fästet inte är en speciellt kraftig en , så är det ofta används i kombination med andra slag . Instruktioner
1

Antag en kämpande hållning . Stå med fötterna axelbrett isär och något böja knäna . Håll händerna löst framför dig att behålla din vakt .
2

Flex din sparkar foten inåt som en krok . Den enda av foten kommer att fungera som din slagverktyg . Addera 3

Böj knä och lyfta den upp till bröstet .
4

Snap ditt knä för att skjuta din underbenet runt i en halvmåne rörelse . Bågen ska riktas mot insidan av kroppen så att foten kan avleda en inkommande spark eller, om sikta högre , slå på sidan av din motståndares huvud .
5

Dra benet efter att den träffar målet och placera foten på marken så fort som möjligt . Addera

[Hur man utför en Karate Crescent Kick: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1012007619.html ]