Hur man utför en Wrestling Whizzer Counter

Detta drag är en fråga pf tålamod och upprepad praxis och avsedd för de mer erfarna brottare . Att motverka en whizzer som en motståndare försöker stiftet ger möjlighet för överraskningen . Instruktionerna nedan gjorts kända av brottare , Kendall Cross kräver bra timing och fånga motståndaren på sängen . Praktiken alltid brottning förflyttas på en gymnastikmattamed lämplig stoppning. Instruktioner
1

avvärja whizzer drag genom att placera din högra knytnäve ovanför din motståndares axel när de försöker pressa dig på golvet i en whizzer drag . Det innebär i stället att sjunka till golvet på grund av din motståndares grepp , du lutar dig in i dem placerar din vikt över sin högra axel . Håll knäna böjda och huvudet lågt .
2

Placera ditt huvud och överkropp låg på marken när du Cartwheel över baksidan av din motståndare helt motverka sitt whizzer flytta . Det innebär att du nu över din motståndare som har ett knä på marken och det andra benet böjt ut bakom dem . Du har sin axel i ett fast grepp och använda den positionen för att trycka ner och över din motståndares kropp . Addera 3

Placera huvudet helt på golvet framför din motståndares huvud och skjuta ifrån benen och fria händer att höja din kropp i luften . Din motståndare är helt under dig på denna punkt . Utför steg 3 och 4 samtidigt .
4

Lås din motståndares knä ur vägen med din vän handen för att undvika exponering som du behåller trycket på sin högra axel .
5 < p > Höj din motståndares knä när du landar tillbaka ner på mattan . Detta kommer att höja sina höfter och tvinga dem att utsätta sig för en punkt . Din motståndarens kropp är under stor press och det skulle vara förvånande om de var fortfarande kunna försvara sig mot exponering på denna punkt .
6

Låt din motståndare för att rulla igenom flytten som du vrider överkroppen så att du är motsatsen till din motståndare igen . Behåll greppet om axeln och förstärka det nu med vikten på hela din överkropp på sin nacke och axlar .
7

Håll positionen för poäng . Addera


[Hur man utför en Wrestling Whizzer Counter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012030674.html ]