Hur Escape en Headlock i brottning
1
Få huvudet ur hans grepp när han försöker att dra åt huvudlåset . Så fort du känner att ditt huvud dras , dra tillbaka så hårt du kan . Tryck din motståndare bort med armarna i samma rörelse .
2
Promenera längs marken så att din kropp är i tät med din motståndares om du inte kunde få ut av den ursprungliga huvudlåset . Han kommer att vilja bo i rät vinkel mot dig att hålla trycket nere . Beröva honom att trycket genom att eliminera utrymmet mellan er . Addera 3
Lås armarna runt din motståndares midsection . Få dina armar så tätt omkring honom som möjligt .
4
Brygga av hälarna mot din motståndare . Hålla överbryggas , växla till den andra sidan . Genom att hålla armarna låsta medan du gör det , kommer du att dra motståndaren över toppen av er . Detta kommer att tvinga honom att lösa ut av huvudlåset .
5
Bo nära bakom din motståndare när han bails ut ur huvudlåset att göra mål en omsvängning . Addera
[Hur Escape en Headlock i brottning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012030654.html ]