Hur du använder Judo Tekniker i Brottning

Använda Judo tekniker i brottning kan låta konstigt ; Men det finns fler likheter mellan judo och brottning än de flesta inser . Den främsta likheten är att motståndarna inte får slå , sparka eller slå varandra . Dessutom , är det yttersta målet för de två sporter att ta din motståndare ner och stift dem . Läs vidare för att lära mer . Detta är vad du behöver
brottning utrustning
[Hur du använder Judo Tekniker i Brottning: https://sv.sportsfitness.win/Sport/brottning/1012030718.html ]