Hur Grip Olika typer av Platser

Korrekt grepp tonhöjd i baseball och softball är nyckeln till att kasta ut som en professionell . Olika grepp låter dig ändra hur bollen rör sig , hur det snurrar och hur snabbt den färdas . Detta är viktig del av att slå det andra laget . Pitch grepp måste också ändras beroende på vem som pitching . Unga spelare med mindre händer kommer att använda olika grepp än avancerade spelare med större händer . Som ni förväg , kommer du behärskar fler och fler grepp för att förbättra ditt spel . Instruktioner
1

Grip en fyra - skarv snabb boll genom att placera ditt pek-och långfinger på den vinkelräta sömmen . Kurvan för den hästskosömmenspringer in i ringfingret . Passa tummen direkt under pekfingret . Håll bollen mjukt , lämnar en lucka mellan baseball och handflatan .
2

Kasta en två - skarv snabb boll genom att placera ditt pek-och långfinger på de smala sömmar i baseboll . Rikta tummen motsatt pekfingret så det är mellan de smala sömmar på den bortre sidan . Ta tag i bollen hårdare än de fyra - sömmen grepp . Addera 3

Kasta en tre fingrar changeup genom att rikta in ringen , mellersta och pekfingrarna ovanpå det baseball och tummen och lillfinger på den släta delen av baseball, direkt under. Håll bollen djupt i handflatan . Detta grepp fungerar bra för små händer .
4

Kasta cirkeln changeup genom att göra en " OK " -symbolen med handen och överlappande pekfingret på tummen . Ställ baseboll mellan mitten , ring och Pinkie fingrar . Vila baseball mot tummen och pekfingret .
5

Kasta en palmball genom att ta tag i bollen ordentligt i handflatan och inslag alla fingrarna runt det så bollen är balanserad mellan indexet och ringar fingrar .
6

kasta en nybörjare curveball genom att hålla baseball pekar pekfingret ut och ta tag i bollen med dina återstående fingrarna . Rikta långfingret på undersidan söm och tummen på baksidan sömmen .

Kasta en rak kurva boll genom att sänka pekfingret och använda den för att ta tag i bollen .

Kasta en knoge kurva bollen genom att flytta pekfingret tillbaka in bollen så knogen visar vägen i stället för ett pekande pekfinger .
7

Kasta ett reglage boll genom att greppa det som en två - skarv snabb boll men utanför centrum så när kastat den kommer bort tummen sidan av greppet i stället för mer centrum .
8

Kasta en split - finger fastball genom att greppa bollen med pekfingret och långfingret på utsidan av hästskosömmen. Håll tummen på baksidan sömmen . Håll bollen tätt och djupt i handflatan . Den här planen fungerar bäst för större händer . Addera

[Hur Grip Olika typer av Platser: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012026878.html ]