Hur Grip en Knuckle Ball
1
Leta sömmarna av baseball , ange då sidan med övre och nedre sömmar och i sidan med vänster och höger stygn .
2
Håll bollen i din dominanta hand , trycker på sidan med vänster och höger stygn mot handflatan. Detta gör att dina fingrar att greppa sidan med topp-och botten stygn . Addera 3
Placera tips av ditt pek-och långfinger mot den övre sömmen och håll sidorna av den nedre sömmen med din tummen och ringfingret .
4
Ta tillbaka bollen in i en vanlig vind upp och kasta bollen utan att bryta handleden . I stället för att rulla av fingrarna hur bollen går för de flesta andra planen , det kommer att dyka ur handen med liten eller ingen rotation . Addera
[Hur Grip en Knuckle Ball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012014033.html ]