Hur Grip en Softball Curveball
Softball
Visa fler Instruktioner
Hur Grip en Softball Curveball
1
Placera tummen under bollen . Det bör nog vara vid sju - eller åtta - klockan .
2
Titta på sömmen på bollen och placera basen på U eller hästsko vänd mot handflatan . Detta kommer att hjälpa till att kontrollera bollen när pitching . Kraft på antingen finger kommer att leda till en annan spinn på bollen . Addera 3
Placera pekfingret direkt på vänster sömmen . Placera långfingret i mitten av U eller hästsko och ringfingret på den högra sömmen .
4
Kasta bollen som en snabb boll . Du vill dra ner framför bollen för att öka graden av rotation. Den skall nå nästan 13 varv från det att den lämnar kannan hand för att när det kommer till hemmabasen .
5
Fortsätt att röra armen även efter det att bollen lämnat handen . Armen ska naturligtvis slappna av och böj omedelbart efter lanseringen . Det ska sedan fortsätta tills armen är minst midja hög . Addera
[Hur Grip en Softball Curveball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036561.html ]