Hur Grip en Forkball

En rad platser håller en smet ur balans , och forkball är en off - hastighet pitch som ger en effektiv kontrast till en snabb boll . Den forkball snurrar långsammare än en snabb boll . Bollens topspin , skapad av greppet och release, gör att bollen att sjunka stadigt mot plåten . Detta är vad du behöver
Baseball
Visa fler Instruktioner
1

Ta en baseball , och rotera bollen så de två parallella sömmar är uppåtvänt . De parallella sömmar möts vid varje sida av bollen till bildning av en hästsko.
2

Placera pekfingret och långfingret på vardera sidan av de parallella sömmarna. Positionen replikerar nära en två - söm Fastball - en pitch med pek-och långfinger placerade längs de två parallella sömmar Addera 3

Sprid pekfingret och långfingret så bred som möjligt , . bort från sömmarna. I denna position är fingrarna likna en gaffel.
4

Ställ tummen på undersidan av baseball. Använd den , liksom, för att störa ut baseball djupt i spåret mellan pek-och långfingret . Denna djupa läge skiljer gaffeln boll från splitter .
5

Släpp bollen med en kick av handleden . Snäpp lägger en framåt spinn på bollen , vilket kan göra att släppa . Addera

[Hur Grip en Forkball: https://sv.sportsfitness.win/Sport/baseball/1012014059.html ]