Hur Grip en Cricket Ball

Greppet på en cricket boll varierar över hela världen med olika typer av bowling -och tonhöjdsförhållanden. Dammiga, torra platser i Asien tenderar att gynna spin bowlare , medan fuktiga , gräsbevuxna platser i England passa en snabb kastare . Spin bowling är långsammare än snabb bowling men tar tid att fullända och riskerar att drabbas av en sex , om bollen inte snurrar . En kastare kan prova olika sätt att greppa bollen under hela hans över men den ortodoxa stil är alltid undervisas i grunderna i cricket . Detta är vad du behöver
cricket boll
Stubbar
Visa fler Instruktioner
1

Ta tag i bollen med pek-och långfingret i toppen och tummen på botten. Håll bollen så att sömmen löper vertikalt mellan fingrarna och tummen .
2

Öva håller bollen med sömmen vertikalt och vilar på den tredje finger och tummen med pek-och långfingret på var sida av sömmen . Addera 3

Bowl bollen på stubbarna och försöka landa sömmen så rakt som möjligt på planen . Bollen kommer att gå snabbare från marken efter studsar sömmen och lura slagman .
4

Öva bowling på stubbar för att förbättra din hastighet och precision . Addera


[Hur Grip en Cricket Ball: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Annat-Coaching/1012031016.html ]