Hur man kastar en bowlingklot med fingerspetsar

Fingertoppsbowlinggreppet ger dig mer kontroll över bollens laterala spinn än ett konventionellt grepp eller semi-fingertoppsgrepp. Med fingertoppsgreppet, du kommer att kunna bolla avancerade slag som kroken lättare. Du kan använda krokskottet för att välta stift som står kvar på ena sidan av banan, eller att slå alla 10 stiften med större kraft från en bättre vinkel för fler slag.

Placera tummen på din dominerande hand hela vägen in i tumhålet.

Placera spetsarna på ditt långfinger och ringfinger i de två fingerhålen. Dina övre knogar ska vila inuti hålen, men resten av fingrarna ska förbli utanför hålen.

Placera din andra hand på sidan av bollen för att stödja den tills du börjar ditt baksving.

Stöd bollen med handflatan och tummen på din bowlinghand under baksvinget. Håll handflatan bakom bollen och något under den när du svänger framåt.

Släpp bollen från tummen medan den förblir ovanför tummen när du börjar svänga framåt. Om din tumme sitter högre upp på bollen i det ögonblick du släpper den, du kan få oönskad vertikal snurr på bollen.

Släpp bollen från fingertopparna efter att du släppt den från tummen. Precis innan du släpper bollen, rotera fingrarna skarpt uppåt och åt sidan för att sätta snurr på den. Högerhänta bowlare ska flytta sina fingrar och handflatan uppåt och till höger och släppa bollen med handflatan på bollens högra sida. Denna rotation ska kroka bollen från höger till vänster. Vänsterhänta bowlare ska rotera sina fingrar och handflator i motsatt riktning för att haka bollen från vänster till höger.

Accelerera din framåtsving när du släpper bollen. Fortsätt din swing-rörelse med en uppföljning efter releasen.

Tips

Träna på halvfingertoppsgreppet som en övergång mellan det konventionella greppet och fingertoppsgreppet. Att skåla med halvfingertoppsgreppet, för in fingrarna något längre in i hålen så att din andra knoge sitter innanför hålen. När du väl känner dig bekväm med detta grepp, gå vidare till det verkliga fingertoppsgreppet.

[Hur man kastar en bowlingklot med fingerspetsar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012046299.html ]